18岁肾虚如何快速恢复？

你好!肾虚最好找老中医吃中药调理，另外要注意食疗，多吃栗子，核桃等坚果，每天吃点枸杞，平时应注意劳逸结合，注意休息。祝你早日康复。

肾虚禁欲多久能恢复过来

不是禁欲多久的问题，而是你要明白这东西有多珍贵，你要多珍惜的问题。

也许有一天你会明白这东西，

就是荣华富贵，身体健康，长寿。

那时候你就能知道你要多珍惜了。

18岁肾虚？？如何恢复？求助啊！！

多做伸展和扩胸运动,引体向上,同时一定要注意加强营养.

多吃温阳补气的食物.平时可用黄芪泡水喝,补气

18岁肾虚可以自己恢复吗

男人不管肾是否虚空，最好都做一些强肾的事宜，这样才能够有效的预防肾虚。而强肾的方法有很多，如按压腰部。人们在为腰部做按摩之时，能够起到疏通血脉的目的。

18岁肾虚？？如何恢复？求助啊！！

多做伸展和扩胸运动,引体向上,同时一定要注意加强营养.

多吃温阳补气的食物.平时可用黄芪泡水喝,补气

18岁肾虚如何快速恢复？

你好!肾虚最好找老中医吃中药调理，另外要注意食疗，多吃栗子，核桃等坚果，每天吃点枸杞，平时应注意劳逸结合，注意休息。祝你早日康复。