起夜尿尿是不是肾不好？

要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常；若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次（经常性）也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。

从食疗讲，可以多吃的食品，比如：羊肉，牛肉，阉过的公鸡，桂圆干，荔枝干……药物方面比如龟鹿胶，右归丸，鹿茸制品等

黑木耳

海带

半夜总是要起夜是不是肾不好啊？是不是要吃点中药来调理啊？有没有好点的医生介绍一下啊。

你说的这种情况属于夜尿频多。

夜尿频多也是现在很多人夜间休息不好的主要原因：

首先要明确一点，是否在睡觉前喝了很多水或者吃了含有大量水分得水果或者食物，一般来说人体得尿液循环一般在50分钟一次，建议在睡前不要喝水，最好11点之后就不要再饮水。

其次就是个人的精神状态是否一直处于紧张状态。

如果排除这两点，那就应该是病态的了。通过中医来调理是个不错的选择。我有个朋友也有你说的这种情况，在常阳中医馆治疗之后就好了。

晚上总起夜是不是肾不好

：夜：夜尿增多，有三种原因比较常见：一是晚餐喝过多的汤、稀粥，或睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，这属于生理性的夜尿增多；二是精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿，通过调节睡眠可以好转尿增多，有三种原因比较常见：一是晚餐喝过多的汤、稀粥，或睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，这属于生理性的夜尿增多；二是精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿，通过调节睡眠可以好转