怎么做可以确定自己是不是肾虚？中医一般是怎么看的

病情分析：中医认为，肾是人体的主水器官，它主要掌管着人体的精华，而肾脏的阴阳平衡是其功能正常运维的基础，如果因为一些原因导致阴阳失衡，肾虚就会出现。而肾虚按照类型的不同，可以分为阴虚以及阳虚，两者的症状是不一样的。肾阴虚的症状：腰腿酸软是肾阴虚的常见症状。除了这些症状还会有头晕耳鸣，身形消瘦，多梦难以入睡等。男性还会有阳痿、夫妻生活不和谐，遗精还有早泄情况。女性则会导致经血量少，闭经，情况严重的甚至会导致不孕。肾阳虚的症状：男性症状表现为疲乏无力，无精打采，容易疲劳，畏寒怕冷。夜尿繁多，而且尿不尽，听力以及记忆力下降，很容易患上骨质疏松症以及颈椎病等脊柱疾病。毛发脱落，甚至变白。女性症状表现为精神不振还有畏寒怕冷等，与男性症状表现大体类似。不同的是月经方面的症状。例如皮肤暗淡无光，甚至会产生黄褐斑，痤疮等皮肤问题。月经会延迟，量也会减少，颜色较深，有结块。生殖系统容易引发疾病。中医是通过望、问、闻、切来进行诊所疾病。望、闻、问、切合称“四诊”，是中国传统医学体系中最基本、最重要的诊断术?指导建议：可以根据自己身体出现的一些症状和肾虚会出现的症状进行对比，如果自己有肾虚的一些症状要及时就医，到当地中医院就诊。希望能帮到你，望采纳。

中医中药如何识别肾阳虚？

肾阳虚的人,最明显的表现就是全身怕冷或手足冰凉,同时伴有腰膝酸疼、尿频、精神委靡、畏寒怕风、腹泻、身体双下肢浮肿等不适症状。此外,肾阳虚还容易导致男女的不育不孕和性冷淡。

中医从哪些方面能诊断是肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。

肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。

症状：

脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。

还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。