大家有啥补肾补精的中药可以说一下吗？

冬季自我保健可以增加一些动物性海产品。也可以适当补充一些中药。

比如海参炖鸡蛋，虾仁海参，碳烤生蚝。中药方面可以选择淫羊藿，菟丝子，罗汉果，黄芪，当归之类煲汤，炖品，或直接泡茶。

壮阳补精的中药有推荐的吗？

补肾精的药物有很多，临床上常常会选择鹿茸，山药，黄精等药物，都是有明显的治疗效果。

能够补肾壮阳补精，比如临床上比较常用的金匮肾气丸，右归丸，济生肾气丸等药物等等。

壮阳补精中药哪款比较好？

康爸爸我自己吃过，我建议你孕前三个月开始吃，这款营养品不仅可以补充各种营养，还有预防畸形胎形成的作用。