什么汤补肾壮阳

醪糟鸡

醪糟是个很好的东西，糯米是原料，经过发酵后，很容易消化的，糯米是补肾的，鸡是补气的，最好是在节令时，全家都可以补得最好的汤了。汤味道是淡淡的甜，

食补：韭菜、枸杞、山药、腰子练练太极活动腰的运动

不多说了，朱敬国的快枪手终结之路这个博文里讲的会告诉你答案,我就是按照他说的恢复了,

煲什么汤可以补肾补气

杜仲党参乳鸽汤

功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料：盐

适宜季节：四季

杜仲党参乳鸽汤的做法：

1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。

2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

灵芝蜜枣老鸭汤

功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等

原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料：盐

适宜季节：四季

灵芝蜜枣老鸭汤的做法：

1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。

乌鸡玉兰汤

功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。

温馨提示;乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。

原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片

调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤

适宜季节：四季

乌鸡玉兰汤的做法：

1　将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉

2　玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用

3　沙锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。

苁蓉寄生羊肉汤

材料：

肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。

苁蓉寄生羊肉汤的做法：

羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟，起锅前加盐调味即可。

功效：

具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。

喝什么汤补肾壮阳？

壮阳的食疗：

1.韭菜有固精、助阳、补肾等作用，

2.狗肉。

3.泥鳅补中益气、养肾生精功效，

4.鱼类滋养性欲的理想食品，。

5.蜂蜜因为体弱、年高而姓功能有所减退者，。

6.当归含有天然的植物性荷尔蒙，

7.人参所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量，并增加精子的制造量和性生活动频率。

8.大葱含各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，

9.生蚝有助于合成男姓荷尔蒙，

10.巧克力有性兴奋作用。药物可以用中药调理，昂利泪正元胶囊就是一个不错的中药产品，专治阳痿、早泄、肾虚等男性健康问题。