健脾的主要中药都有哪些？
健脾养胃类食疗方剂
http://dlib.mfounder.com/Books/010/120/html/rylbj1013169/kslsl_14.htm
常吃哪些食物可以健脾胃？
http://www.bioon.com/health/dyspepsia/53356.shtml
莲子、芡实、薏仁、花生、核桃是平性养胃健脾的食物
吃些养胃健脾的食物，如山楂制品。
少食用生冷辛辣的刺激性食物，少食油腻、油炸食品。
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