有心血管病的人吃什么食物比较好

???心血管病吃什么好？心血管病需要保证低盐、低脂、低糖、低热量饮食。1，低盐能减少高血压发生，高血压是心脏病形成的最重要的原因，同时也会加剧心脏病已有的损害。2，低糖、低热量可以避免糖尿病的发生。糖尿病对心脏损害非常大，会引起心血管，特别是冠脉的弥漫性的狭窄，还有微血管功能的障碍。3，低油、低脂能减少血脂的升高。血脂的升高，特别是胆固醇的升高，是动脉粥样硬化的物质基础。如果能有效地避免就能减少冠心病、脑供血不足的发生。心血管病吃高钾及新鲜的蔬菜、水果等食物比较好，因为这类食物含有丰富的维生素A、D、E，矿物质及微量元素钙、铁、镁、锌、硒等，能够补充体内的营养所需，增强心肌收缩力，同时减少高盐、高钠食物的摄入，以防加重心脏的负担。平时要注意多休息，避免剧烈运动减少心脏的负荷，避免服用特殊的药物，特别是不要服药过量，同时要定期复查心电图、超声心动图、冠脉造影等检查，如果存在严重的冠脉狭窄需要及时的放置心脏支架或行冠脉搭桥术，控制住病情的进展。心血管疾病主要包括冠心病、心力衰竭、心肌梗死、心绞痛、心律失常等常见病，每一种疾病的食疗方法是各不相同的，但总的原则是低盐、低脂饮食。所谓的低盐是饮食中少加盐，平时炒菜或者饮食尽量少吃腌制食品。所谓低脂是清淡饮食，尽量避免油炸、肥肉等高能量的食品摄入。还有一个关键的东西，在日常生活中做饭炒菜的时候，不经意间会多放一些油，很难把控到底放多少油。所以心血管疾病的治疗方面，不要刻意的去吃什么，只要平时注意饮食均衡，注意生活习惯，适当锻炼，一般问题不大。