女孩子肾虚吃什么补

楼上的瞎说啊，喝点枸杞子茶（买枸杞泡茶喝），这个最经济实惠。没事跑跑步，锻炼身体，慢慢就好了。我女朋友以前就是。

女孩肾虚体虚 吃什么补

补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等；

女生肾虚吃什么补得快

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等

阴虚阳虚不可乱补，补错或补过，都会对身体更不利。阴阳不调更不可乱用药补。中医治调，没有快速的。建议中医院就诊后，辨证治疗。