养胃、养肾、降火 喝什么茶
核桃茶——补肾养肾，红枣桂花茶——健脾养胃，荔枝绿茶——补肾益气，芝麻润肤茶——补肾养肾
喝什么茶可以护肝养胃！
好的，喝茶的好处你可以了解下，但是建议你，每天平均饮用约450cc的茶即可，大约是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好，也别空腹饮用，饭后喝是最佳时间，不但消脂解腻，也可以清清口中的气味。长期饮茶的人，体重不见得很轻、体型很瘦削。但是，尤其是在腰臀的“中广”部位，影响健康的体脂肪却明显减少了！
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