让性爱双方都获得性爱知足感是很主要的，若是你在性爱中不知道该怎么做，而只是在黑黑暗漫无目的地试探的话，那你是不可能获得很好的性爱知足感，也知足不了自己的欲望。

对一些人来说，技巧性的性爱方式似乎很简朴，来的也很自然。然而对另一些人说，你必须经由一番起劲才气到达很好的性爱效果。换句话说，也就是你的性爱履历越多，那么你的性爱技巧也就越厚实。

不幸的是，知足完善性爱的性爱技巧不像我们通常所学的那些知识一样。对大部分人来言，他们必须通过性爱自己的履历和自己的融会来到达完善的性爱。然而，现在比较好的获得性爱技巧的方式是通过旁观成人性爱影片和性爱相关的书籍和指南来获得的。

虽然现在对你来说，掌握越多的性爱技巧对你越有利，然则某些主要的性爱技巧你还得劳劳的记在脑海里，不仅要注重量更要注重质。

　　男性和女性有着差异的性爱需求。优越的性爱者会注意到这一点，并集中精力考察对方的需求，从而使自己和对方都能最好的知足性需求。不要只学习那些只能够让你自己到达性知足的性技巧，更多需要关注的是那些令你的性伙伴能够知足欲望的性技巧。学习更多的男女双方对性需求知足的差异要求将有助于你和你的性伙伴充实体验性爱快感。你可以在瑞典式自助餐的性爱方式中找到数以百计的性爱技巧、建媾和隐秘。

每小我私家的身体在剖解学上的结构都是差异的。每对伉俪在性爱上的需求也是不一样的，所以对某些伉俪较合适的性爱方式对另一些伉俪可能就不太适用了。给你带来优越感受的性爱方式并不是万能通用的，当你与另一个性伙伴 做爱 时你就可能发现这种方式并不能使你们快乐。

每小我私家都有着自己怪异的兴趣，欲望和快感区域。你的性敏感区有可能与别人有着细微的差异，好比角度和位置的细微差异。某小我私家以为的能充实引发他欲望的性爱方式对另一小我私家来说有可能是一种平淡无奇的忍受。每当你学习一种新的性爱方式时，你很有需要掌握它的基本技巧，你应该凭据你的性 朋友 的需求来使用它。

两性间的交流也是你到达最完善性爱的一个主要铺垫。每小我私家都应该充实领会自己的 性欲 望性偏好和性需求，并能够与你的同伴去分享你的快乐。问问你的性伙伴你的性技巧是否适合她，咨询一下她你的性技巧是否需要改善。凭据现实的需求来调整你的性爱方式。若是新的性爱方式能起到很好的作用，那么请与你的性朋友一同分享它，由于所有的爱侣们都希望听到对方的赞赏，这会给你们的性爱带来意想不到的收获，并能充实的调动起你的性热潮。每小我私家都希望听到对方的真实的心里的话，我们应该完全敞开心扉与自己的性朋友举行交流和相同，在相同中进一步的学习和生长。很主要的另一点是，岂论你掌握了若干性技巧，它自身也只是单独的技巧，并不能保证你是一个性爱妙手，要想成为真正的妙手的话，你就得学会灵活运用。现实中的性 履历 是提高和改善你性技巧的优越方式。

        你的性技巧使你和你的性伙伴到达一个什么样水平上的性知足，这主要取决于你们情绪上的交流。对对方的尊重水平，你们间的相互交流，相互信任解决冲突的能力以及敏感区的分享和感受的展示都起着主要的作用。

你可以拥有最乐成的性技巧，然则你若是缺乏与自己性伙伴的感情交流，那么这些技巧也会变得很朴陋和无力。

维持并生长好你们俩间的情绪关系是确保你们的性爱技巧施展最大作用的主要方式。在一起分享快乐，交流心得，增强亲密感再结合上优越的技巧会锦上添花。学习新的性技巧的一个主要的途径就是时刻保持你对外界知识的开放性，保持你的冒险和探索精神。在一定的错误和实验的情况下生长你精妙的性技巧。在实验中快乐享受，不要为到达完善而煞费苦心，要记着的是分享历程。

适合他或者她的性技巧

纵然我们现在知道了男性和女性有着差异的性需求，然则仍然存在着一些通用的性技巧。现在我们来先容一下一些简朴不需要强壮体魄和热潮技巧就能点燃男女欲望的性技巧。

固然你可以增加对她私处的 抚摸 度，保持一个个性的性爱方式。

耳语

耳语是一种在两性间很少使用的性技巧，它可以同时增强两性的愉悦感并知足你们的需要。这种显示自身便可以激起你的欲望，而你使用的充满挑逗性的词汇可以知足你各方面的需求。

举个例子来说，好比你在今晚充满了 口交 的欲望。此时你的爱侣正在做晚饭，或者你们在一起吃晚餐，或者你们一起出去购物，你都有需要 清洁 好你的双唇，使对方在感情上能够接受你，愿意躺下来让你品尝她，这将是个美妙的夜晚。男性和女性都能感受到，当你的性伙伴在在你耳边私语时，你是何等的盼望性的交流。若是你准备在他耳边轻轻私语的话，你可以用自己的双唇吮吸他的耳垂，用很慢很细微的那种方式去诱惑他，对大腿的轻轻触摸也会令人很兴奋的。

耳语可以起很好的作用，由于它可以给你带来许多益处，也可以凭据每小我私家差异的需求和兴趣，做出差异的选择。若是你以前在爱上有所保留，那么现在要利用好这次机遇，使用更多的甜言蜜语和 性感 的话。令一方面来说，若是你想进一步的挑动她，还可以使用一些肮脏和下游的话。这些耳语可以作为一种 前戏 ，也可以引诱你的欲望和激情。这也是交流你的性爱心得和心理需求的一种很好的方式。告诉你的性伙伴你两腿间的家伙有多大多硬，告诉她你今晚最想干什么，真的能起到很好的作用。不要只停留在肉体层面，同时还要增强精神方面的交流，告诉她你的感受。

耳语是一种最简朴的性技巧，它也可以令人难以置信的与爱侣们擦出爱的火花。