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女性滋阴润燥的中成药有哪些

请问大家:女人滋阴凉血的中成药有哪些?

滋阴凉血汤

药物组成

当归、白芍、川芎、柴胡、葛根、牛蒡子、黄芩、连翘、红花

清肺润燥汤(一至二人量)

适用於咳嗽、少痰、口燥咽乾表现之人士。

用料∶枇杷叶六钱、生薏仁一两、知母五钱、百合三钱、瘦猪肉半斤。

制法:洗净所有材料,放入清水六至八碗,武火煮滚后用文火煲约两小时,放盐调味即可饮用。

功效∶清肺散热、润燥生津。

说明:(1)枇杷叶清肺化痰止咳。

(2)薏仁健脾利湿。

(3)知母清热泻火,滋阴润燥。

(4)百合养阴润肺止咳,清心安神。

滋润汤水

清热凉血的食物:藕、茄子、黑木耳、蕹菜、芹菜、丝瓜、萝卜、荠菜、黄花菜、番茄、栀子花、向日葵籽、食盐等

滋阴润燥汤(三至四人量)

适应症:咳嗽痰少,口咽乾燥。

材料:沙参六钱,麦冬六钱,玉竹六钱,百合六钱,北杏五钱,绿豆一两,瘦肉半斤。

制法:洗净所有材料,放入清水十碗,武火煮滚后用文火煲约两小时,放盐调味即可饮用。

功效:清热生津,滋阴润燥止咳。

说明:(1)沙参清肺养阴,益胃生津。

(2)麦冬及玉竹均能滋阴润肺,生津养胃。

(3)百合润肺止咳,清心安神。

(4)北杏止咳润燥。

(5)绿豆清热解毒,消暑。

女性滋阴润燥的中成药有哪些

滋阴的中药有哪些 滋阴润燥的食物

滋阴润燥的食物有萝卜、蜂蜜、红薯、大枣、牛奶。1、萝卜民间有“十月萝卜赛人参”“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。萝卜中维生素A、C的含量特别丰富,生吃有清热生津、凉血止血、生气的功效;熟食则能益脾和胃、消食下气。萝卜与黄豆、牛肉一起搭配食用,有益气补血、强筋骨的功效,适宜更年期的女性食用。2、蜂蜜蜂蜜是传统的补养佳品,具有清热补中、解毒止痛、润肺养肺的功效,对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。老年人在秋冬季可以蜜代糖,常常服用。3、红薯红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。”因为其较高的营养价值,红薯在日本被誉为“长寿食品”。4、大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是补养佳品。5、牛奶中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。而且牛奶是出了名的富钙食品,其所含的钙质容易被人体吸收,是人体日常生活中获取钙营养的上佳选择。在很多人的理解中,如果老喝牛奶,就会出现上火的情况,其实,这种观念是有一些问题的。喝牛奶是不会让人上火的。相反,滋阴润燥,牛奶是你最好的选择。参考资料来源:人民网-4种食物冬季食用滋阴润燥

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