女性补肾应该吃什么药效果最好
山药:能健脾益肾,补虚固精,肾虚的人适宜时常食用。山楂:含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。
女人补肾吃什么效果最好
你好
问题分析:女性肾气最盛的时期是21、22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
指导建议:女人补肾可吃:干贝、鲈鱼、板栗、枸杞、何首乌、海参、芡实。女人补肾忌吃或少吃的食品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
祝你健康!
女人补肾吃什么效果最好
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问题分析:女性肾气最盛的时期是21、22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
指导建议:女人补肾可吃:干贝、鲈鱼、板栗、枸杞、何首乌、海参、芡实。女人补肾忌吃或少吃的食品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
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