导读：早泄，这个话题是很多男人羞于谈论的事情，所以你知道什么方法可以防止早泄吗？我们来看看。

很多男人都很害怕早泄，因为早泄会使男人无法在性生活中占据主导地位，也会使伴侣不满意，这会使男人变得非常低人一等，所以男人很害怕早泄。如果我们想停止早泄，我们需要学会如何预防。今天，编辑告诉你，预防早泄的一个简单方法就是熟练使用避孕套来防止早泄。我们一起来看看。

如何使用避孕套预防早泄

男性早泄的根本原因是阴茎和鬼头过敏，易受刺激，并传到射精中心，使阴茎早泄。当我们在性生活中使用避孕套时，因为包扎阴茎会减少男性射精的刺激和冲动，但仍会发生早泄，所以此时，我们可以戴上避孕套，这样可以降低阴茎的敏感度，从而防止早泄。因此，如果一个男人有早泄，他可以选择戴两个避孕套来防止早泄。

如何预防早泄

要自信

男性早泄的主要原因是缺乏自信。相信早泄的正常情况偶尔会发生，就像我们通常有一个小病，很快就会好起来。只要男人保持自信，他们就能防止早泄。

冷水冲洗法

每晚睡前，我们可以选择用冷水冲洗，然后用毛巾敷几分钟，这样可以使阴茎血管收缩，减少阴茎长期充血状态，防止早泄。

选择性爱时间

现在许多人白天整天工作。当他们回来的时候，已经很累了。此时，他们将无法做爱。很容易早泄。当我们因为这个原因而早泄时，我们可以选择早上醒来，当我们精力充沛、热爱爱情时，早泄并不容易。

控制性生活的频率

我们都知道，如果你过度使用一件东西，它会很快缩短它的寿命，而且阴茎是一样的。如果男性有过多的性行为，他们的阴茎总是会充血，阴茎会变得异常敏感，总是有射精的欲望，所以如果男性想要防止早泄，他们必须防止早泄，最好的频率是每周2到3次。