导读：阳痿现在是一种比较常见的男性疾病，给男性朋友带来很多麻烦，生活中失去自信的人也很多。你知道什么导致阳痿吗？

什么是阳痿，我相信很多男性朋友并不陌生。在临床医学中，阳萎是指性生活中勃起不正常或勃起时间不长的现象。阳萎是男人更害怕的疾病之一。一般性阳痿患者除了受到身体伤害外，还受到心理影响，有些阳痿患者觉得自己有这样一种疾病，有相当大的自卑情结，在生活中变得更加孤独。其实，预防阳痿是比较简单的，只要你掌握正确的方法。这里我们将简要分析阳萎的早期症状，以便患者能够预防和理解。

阳萎的早期症状：

1、年轻人对阳痿感到焦虑和不耐烦，因为他们与性伴侣的情感交流不足或不一致的性习惯。这些都是阳痿的症状。

2、阴茎不能完全勃起或者没有足够的力量来维持正常的性生活。这也是阳痿的症状。

3、阳萎经常发生，但在早晨或自慰时阴茎可以勃起并维持一段时间，大多是由心理因素引起的。这些阳萎症状更为常见。

4、精神性阳痿的最初症状：发病较急，阴茎自发勃起，夜间睡觉或醒来时，管或**会有勃起，但不要在你想爱的时候；或者当阴茎刚接触到女性身体时，可以硬着勃起，但当企业插入时就有弱点。此外，伴有焦虑、焦虑、抑郁、抑郁等精神症状，有的可能伴有早泄或无射精的爱情。

5、器质性阳痿的初步症状：主要表现为阴茎在任何情况下都不能勃起，发病率较低，并逐渐加重。此外，与相应的有机疾病相关的症状，如糖尿病等。

预防阳萎食物：

1、麻雀卵

麻雀蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为麻雀蛋在自然界是甜、咸、暖的。具有养精补血、补阳补肾的作用。适用于精液不足、四肢发热、畏寒等疾病。肾阳虚、闭经、精血不足引起头晕、面色差等阳痿者常吃麻雀卵，具有健美、增强性等功能。阴虚、火旺、阳旺者不宜吃麻雀蛋。

2、贻贝

猪肉菜又称珍珠菜和贝壳菜。富含蛋白质、碘化铁、钙、维生素B、锌、磷等。有咸味，性温，肾温，益气补虚。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、劳累、口渴。男人的正常饮食可以增强身体和性功能。