导读：男性都害怕患上阳痿，那么预防阳痿就成了重中之重了，其实很多食疗对于预防阳痿的效果都是很不错的，今天小编给大家介绍4款防治阳痿的食疗方。

1、虫草炖甲鱼

原料：冬虫夏草12g、甲鱼1只、红枣6颗、料酒、姜片、葱段、蒜瓣、食盐适量。

制作方法: 将甲鱼宰杀之后砍成4块，清洗干净然后放入沸水锅中煮片刻，后割开四肢、剥去腿、然后再次清洗干净。其他原料用温水清洗干净备用。甲鱼放入砂锅之中，同时放入其他原料适量，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖熟即可。此方适宜肾虚引发的阳痿、遗精等病症。

2、羊肉虾仁

原料：羊肉300g、虾仁50g、姜片、食盐、味精适量。

制作方法：羊肉清洗干净之后切成小块放入锅中加入适量清水和姜片，大火烧开后转小火烧至七成熟的时候倒入虾仁。再继续烧至羊肉熟透之后加入适量食盐和味精即可，此方非常适宜老人肾虚阳痿病症。

3、麻雀蛋汤

原料：麻雀蛋10个、菟丝子10g、枸杞子15g。

制作方法：先用将麻雀蛋连壳煮熟，放凉后剥壳后备用，菟丝子、枸杞子一起放入砂锅大火烧开后转中小火继续煮半个小时之后放入剥掉壳的麻雀蛋再煮十分钟即可。一定要吃蛋喝汤，不要只吃蛋或者只喝汤。坚持每天服用一次，对于治疗肝肾两虚引发的阳痿早泄有很好的效果。

4、虫草炖胎盘

原料:冬虫夏草15g、鲜胎盘1个、姜片、葱段、盐适量。

制作方法：先将胎盘用清水清洗干净，然后切成块状。和冬虫夏草、姜片、葱段一起倒入砂锅中加入适量的清水大火烧开后转小火熬煮至胎盘熟透之后加入适量的食盐即可。此方对于补气血、壮阳补肾有很好的效果。

以上就是今天小编为大家介绍的防治阳痿的食疗方，只要坚持服用，相信一定会有很好的效果的。