导读：壮阳的方法多种多样，很多人都在追寻更为简单快速安全的壮阳方法，按摩壮阳就是很好的一种壮阳方法，安全无副作用。

只要愿意费心思，任何事情都是会有收获的，壮阳亦然。面对市面上各种各样的壮阳产品，可谓是眼花缭乱，但是很多的壮阳产品对身体都是有很大的副作用的，然后人们又开始寻求对身体没有副作用或者副作用小一些的壮阳方法，壮阳运动就随之而生，虽然运动壮阳的效果来得更慢一些，但是对身体是没有任何副作用的。如今很多人又开始重视按摩穴位壮阳的方法了。那么按摩那些穴位能够达到壮阳的效果呢？

1、按摩商阳穴

经常按摩刺激商阳穴是能够大大降低性衰老的速度，强精壮阳，而且按摩商阳穴非常方便，在闲暇的时候将双手的食指相勾然后反复牵拉就能够达到刺激商阳穴的目的。

2、按摩三阴交

三阴交是中医治疗男性性功能障碍的常用穴位之一，三阴交位于脚内踝上月十厘米的位置，经常按摩三阴经能够增强男性的性能力。

3、按摩关元穴

关元穴是任脉上面的一个穴位，任脉上很多穴位都是有强精壮阳的作用，按摩关元穴就能够对任脉上的穴位产生刺激从而达到壮阳的作用。

4、按摩涌泉穴

涌泉穴是很多人都知道的人体很重要的一个穴位，涌泉穴位于脚掌心，在按摩涌泉穴之前最好是用热水泡脚，这样不仅将脚清洗干净了，而且泡脚之后再进行按摩其壮阳的效果更好。