导读：冬天可能会给您的汽车，暖气，炉子和皮肤带来困难。尽管女性通常会轻松地适应冬季护肤方案，但在冬季要知道如何保护自己的皮肤时，大多数男性却一无所知。

“冬季为我们的皮肤带来了挑战，”皮肤病学，美容皮肤病学，抗衰老和美容方面广受董事会认可的专家Anna Guanche博士说。加热器在运转，空气中的水分通常很少。这使我们的皮肤干燥。没有适当的防潮层，皮肤会变得发炎，发炎甚至破裂。”

Guanche博士了解到，大多数男人都不喜欢浓稠的乳霜或任何会使皮肤看起来有光泽和油腻的乳液。

她说：“关键是找到一种不油腻，轻盈的配方，该配方易于使用，并且看起来不油腻或发亮的白色。”

皮肤科医生Suzanne Friedler博士同意，关于护肤知识，尤其是在严寒的冬季，男人需要他们所能获得的所有帮助。

弗里德勒博士说：“长时间的热水淋浴和来自加热器的干燥空气会导致皮肤变干，发痒和不舒服。”

她建议将淋浴时间保持在10分钟以内，用温水加热热水而不是热水。

她说：“男人也应该用丰富的乳霜而不是乳液来保湿，因为乳霜的含水量较高，效果较差。”

使用加湿器将家中的湿度保持在30％到40％之间也有帮助。

在冬季，男人可以通过以下四种方式保护自己的皮肤：

保湿 -一个典型的男人会在早上刮胡子和洗澡，不会考虑需要多少皮肤来保持保湿。淋浴后，立即在皮肤上涂抹保湿霜。您甚至可以使用带有防晒霜的防晒霜，并获得两倍的好处。而且，如果您在户外工作或参加运动，则可能需要第二次使用它才能获得最大的曝光量。

保护您的眼睛和嘴唇 -冬季，每个人每天都要使用优质的润唇膏。使用一副好的太阳镜也可以保护您的眼睛以及周围的细腻皮肤。

保持水分 -请确保全天多喝水，以确保皮肤保持健康和水分充足。在寒冷的几个月里，您可能会想喝热咖啡和其他饮料来保暖，但要节制。没有什么可以像老式的水一样保持皮肤的光彩照人。

去角质 -在整个冬季，男人需要了解去除死皮细胞的重要性。可以使用许多出色的面部磨砂膏，但是建议您找到含有乙醇酸的东西，因为这将有助于快速，轻松地去除死皮细胞。您还希望每周一次剥落一次或两次，以免使敏感的皮肤恶化。

冬季给您的皮肤带来了挑战，但是只要您有一点知识和努力，就可以赢得这场战斗并保护自己。知道自己要照顾好自己，您会感到更加健康和快乐。