导读：突然不能勃起就是出现了勃起功能障碍了，那么本来好好的突然出现了勃起功能障碍是什么情况呢？

勃起功能障碍会严重影响性生活，甚至导致完全不能进行性生活，出现勃起功能障碍给男性带来的打击是非常大的，勃起功能障碍现在也成了广大男性朋友比较害怕的疾病之一。那么突然出现勃起功能障碍的原因是什么呢？排除器质性病变之外很多都是日常的生活习惯导致的，一下这类人就很容易患上勃起功能障碍。

长时间坐立

现在很多工作都是需要长时间坐立的，每日至少都是八个小时，而男性长时间坐着会导致前列腺长时间处于一个充血的状态，从而影响性功能，最终出现勃起功能障碍，所以在平时要适当的进行运动，工作一个小时就起身活动一下，这样才能增强人体的血液循，避免勃起功能障碍的出现。

长期吸烟酗酒

很多男性都有吸烟的习惯，经常吸烟会导致烟草中含有的有害物质堆积在人体内的血管壁上面，长此以外就会导致血管出现硬化的现象，导致流向阴茎的血液减少，增加了出现勃起功能障碍的几率，而长期酗酒也会对性能力有一定的影响。

肥胖的男性

肥胖的男性本身体质就不是很好，肥胖男性都是不爱运动的主，能坐着绝不会站着，能躺着绝不会坐着，而肥胖很容易出现勃起功能障碍，在性生活的时候也更容易出现体力不济的现象。所以身材肥胖的男性减肥运动要做起来啊。

怎样预防勃起功能障碍

预防勃起功能障碍首先就要拥有强壮的身体，所以积极参加运动是非常重要的，此外还要控制好性生活的频率，过度的纵欲都是会导致勃起功能障碍的发生的。