拥有完美和谐的夫妻性生活，不单单是年轻人的专利，中年人同样也需要享受。和谐的夫妻性生活是增进夫妻间感情和维持美满的家庭的一个重要因素。但是有的男性朋友对性生活缺乏必须了解的常识，在性爱过程中粗鲁行事。结果，不仅伤害了夫妻间感情，还会给身体健康带来不利的影响。那么，男性朋友想要更加完美的性生活，应该注意什么呢?

　　一、性器官分泌物质增加，当性器官被这些分泌物充盈后，会产生胀满感，并产生把充盈的物质排泄出去的欲望。这种情况在青壮年中表现得格外强烈。

　　二、性器官成熟，随着男女生长发育、性器官成熟，人体内的性激素水平会骤然增高，它们是驱动性欲的原动力。

　　三、性心理驱动，即出于对异性爱慕的性心理活动。尤其是在感情真挚的基础上，最容易激发起男女双方希望身体接触、爱抚等欲望，这一点在女性身上表现得格外明显。女人一定是要先喜欢这个人，最起码满意对方的长相、职业、人品，这才可能有欲望。不确定的性关系会让女人寝食不安，很有危机感。

　　四、性行为的经验，可诱发今后性欲的一种力量。性欲是一种生理表现，但同时又与心理因素、文化教育等密切相关，并受到社会环境和道德法制的制约。专家强调，人们对性欲应有正确的认识，既不必强行压抑，也不能肆意放纵。