女人每周房事几次最健康? 列出一份你的清晨活动清单——洗澡，化妆，喝杯牛奶或果汁，上班……而你尝试过在即将离开枕头起床时，享受一段美妙的房事时光吗?要知道，晨爱会令你光彩照人，并且充满自信的开始新的一天。

    女人享受清晨房事的9个理由

    1、因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩

    明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上?工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受房事之后的女性散发出的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的，这有多么令人遗憾。

    2、因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型”

    销魂的时刻——野性的凌乱发型，这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了：这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，使你看上去格外性感。

    3、因为你无法在清晨坚持做运动

    从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。房事半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

    4、因为你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益

    5、因为这时的房事质量更高

    8小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣?

    而在清晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦，这时正是房事的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

    6、因为用性来醒酒比药片更有效

    还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗?让你的爱人来帮你一起对付吧。房事时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能促进全身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪(连常用的醒酒冷水浴都可以省了。

    7、因为喜欢赖床的你可以不必再为起床感到痛苦

    我们当然是愿意为爱人付出的，但是如果同时自己也能得到享受，那又何乐而不为呢?如果他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧——在梦与现实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。

伊悦两性健康网 祝大家性福！