文章目录

一、喝什么能提高性能力

1. 喝什么茶提高性能力

2. 喝什么酒提高性能力

3. 喝什么汤提高性能力

3.1. 羊肾杜仲五味汤

3.2. 三子泥鳅汤

二、提高性能力吃什么水果

三、男人该如何保护性能力

喝什么能提高性能力

1、喝什么茶提高性能力

许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮,与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等,这些植物或辛温助阳,或补肾滋阴,或行气活络,对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。

不过,茶叶能兴奋中枢神经系统,以及提高对性刺激的感受力,仅为一时性而无持续性。由于大多数人是在临睡前过性爱,因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性,以免影响睡眠。

一般来说,红茶性温,去寒,暖胃,更具补养作用;绿茶则性凉,功效主要为清热提神,因此如需补肾壮阳,建议主要用温性的红茶。

适当的饮茶可以提高性能力,生活中有许多的提高性能力的食物,男性朋友不用长期的依赖保健品,这样即安全有会有很好的效果。

2、喝什么酒提高性能力

喝酒能够助性,这是很多的男人都知道的。虽然饮酒的确有这方面的效果,但是喝酒是否能提高性能力呢?我们就来详细的看一看吧。

首先,适当饮酒可以助长性欲,增强性能力。因为酒精能够帮助消除焦虑和紧张感、提高性兴奋。一些含中药成分的酒,如枸杞酒、鹿茸酒等可以帮助男性滋补肾阳,在医生指导下,定时限量饮用,对提升性能力有一定帮助。

3、喝什么汤提高性能力

3.1、羊肾杜仲五味汤

原料:羊肾2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。

操作:将羊肾洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子用纱布包扎,与羊肾同放砂锅内,加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后,加入盐、味精调味。

功效:空腹服。温阳固精,补肝肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精、伴腰膝酸软、筋骨无力等症。

3.2、三子泥鳅汤

原料:活泥鳅200克,韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克,水600毫升,盐、味精各少许。

操作:将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂;韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改小火煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。

功效:食肉饮汤,每日1次,连服10日为1疗程。具暖中益气,补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。

提高性能力吃什么水果

1、芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

2、白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

3、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

4、红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

5、核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

6、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

男人该如何保护性能力

1、注重心脏健康:“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

2、摒弃不良习惯:专家称,吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

3、常想美女:专家指出,看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得“性致勃勃”。

4、适当节欲:在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性爱,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。