生活中很多人对于性爱都没有经验，因为这是一种比较含蓄的事情，通常不会被人们在台面上提及的，但在日常的生活中由于没有经验而导致性爱失败的例子是数不胜数的，性爱的时候要学习一些性爱知识，性爱技巧可以帮助我们提高性生活的成功和性爱质量。

　　随着时代的不断发展，不少人却发现“婚外情”已经成为一个比较普遍的名词，究其原因还是有夫妻生活质量有着比较密切的关系，哪种性格夫妻生活质量比较好呢?

　　夫妻生活不协调时，很多人首先想到的是学习技巧，还有人会埋怨对方。其实，性格上的缺陷，也会在潜意识中影响夫妻生活。对于性格“不太好”的人，努力完善自己的个性，才是夫妻生活最好的“润滑剂”。

　　自私自利——学会沟通

　　最常见的情况就是有些人从小娇生惯养，一直以自己为中心，因此缺乏理解别人的能力，往往会在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，不会和对方心平气和地沟通、主动让步和妥协，只会争吵和埋怨对方。

　　由于目前独生子女越来越多，这种情况可能会成为一个普遍的问题。对于这种性格的人，很难在短时期内学会宽容和沟通，因此，要先从日常生活中体谅对方，给对方讲话的机会，学会倾听，在性生活中随时沟通，才能有美满的性生活。

　　由于在生活中曾经遇到过种种挫折，有些人在性生活里也同样缺乏足够的安全感。虽然渴望性生活，但常常多疑，缺乏彼此的信任，生怕天外飞来一个“第三者”。

　　于是，在性生活中也不易投入，反而会疑神疑鬼，性生活过得好或坏，都有怀疑的理由。这种情况多出现在女性身上，给对方最大限度的信任，是过好性生活的重要保障，丈夫也要给予一定的支持。