性心理障碍的病因有哪些？

　　性心理障碍的诱因很多，比如小时候家庭环境和家庭教育的影响，自我对性的不合理的认识，以及一些受到影视的影响等等。

　　指导意见：不要抱有太大的思想负担，性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

　　另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱性心理障碍也有裨益 有些食物会让人吃了快乐而健康，因为它们含有抗郁物质！深水鱼.香蕉.葡萄柚.菠菜.樱桃.大蒜.南瓜.低脂牛奶.鸡肉.全麦面包等。