只要掌握了卵泡破裂时间,抓住卵泡破裂时间,在卵泡破裂期间进行性生活可大大的提高受孕几率,所以此时也是最佳的受孕时间。
一、卵泡破裂后的最佳受孕时间是什么时候?
卵泡排出后的生存时间一般是8个小时左右,当B超检测卵泡在2.0cm以上时,即表明可能在48小时之内排卵,而精子排出后在体内的存活时间可以达到48-72小时,所以,当B超发现成熟卵泡,即可着手准备同房时机,超出12个小时以上,受孕的几率就相对降低了。
二、如何提高受孕几率?
1、经常锻炼:锻炼不仅增进自身的身心健康,还会减轻精神压力,使人心胸开阔,提高睡眠质量。
2、进行全面的健康检查:到医院去检查一下,是否身体健康。
3、掌握排卵的时间:可以记录一个月经周期—排卵多发生于下次月经来潮前14天,确定体温升高的时间,并可以应用排卵化学测试盒检测。在排卵期至少每隔一天做爱一次。
4、戒烟抽烟:不仅危害身体健康,也会影响丈夫精子的数量。
5、均衡饮食:一定要摄取足够的维生素B2,肉、鱼、鸡蛋和牛奶中都含维生素B2。更重要的是补充叶酸。
小编有话说:当你发现卵泡成熟了,就可以进行性生活了,这时的性生活可大大的提高受孕几率。如果你想知道自己卵泡什么时候破裂,那么,你可以通过B超卵泡监测来发现卵泡破裂时间。
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