宫颈糜烂是很让一个女人心烦的，女人得了这样的疾病整个人的精神气质会有很大的 损害的，显得特别的没有精神。也是由于疾病的原因，不可能有和谐的性生活的，导致最终的性生活不和谐，家庭的不和睦。

　　1、在生活中，患者不要盲目使用阴道洗液

　　在生活中大多数女性朋友在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

　　2、不要长时间久坐不动

　　我们在生活中都知道长期久坐不动不利于健康，其实也是如此，因为习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

　　3、不要长期使用护垫

　　在都市中的女性，很多人都有使用护垫的习惯们，认为使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。