预防宫颈糜烂复发

　　宫颈糜烂，特别是轻度的宫颈糜烂严格意义上并不是病，但它还是会对女性正常生活带来不少困扰。在治疗宫颈糜烂的过程中还容易反复发作，让不少女性为之烦躁。当宫颈糜烂需要治疗的时候，患者都想知道怎样才能预防其复发，下面我们就来看看：

　　加强锻炼，提升自身免疫力

　　孕妇免疫力的提升建立在培养良好的生活习惯、保证充足的睡眠、均衡膳食营养及保持乐观积极的情绪基础之上。

　　定期复查

　　如果治疗后阴道出血超过月经量，要到医院进行检查。治愈标准治愈：宫颈上结痂脱落，长出新的宫颈粘膜组织呈淡红色，表面光滑;显效：临床症状和体征基本消失，糜烂面缩小大于50%或中度转为轻度，重度转为中度;无效：糜烂面积无改变。

　　提高免疫力

　　睡眠要充足，每天保证8-10小时的睡眠，营养丰富均衡，不吸烟喝酒，忌辛辣食物，多喝水，多吃富含维生素的蔬果，保持乐观的情绪，定时进行户外活动。

　　宫颈糜烂的原因

　　1、性活动过早、性伴侣过多。现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大(每周4次以上)，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

　　2、不洁性生活。由于现在婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人经济来源不够稳定，没有稳定、洁净的性生活环境，导致患病的几率会大大增加。

　　3、哟有时候女性朋友太过于清洁，也会导致宫颈糜烂，在市场上有很多清洗药物，很多女性朋友都非常依赖于药物清洗，其实这样是一个不好的习惯，长时间使用会让细菌滋生，发生宫颈糜烂。

　　4、由于避孕套使用，由于避孕套的质量往往参次不齐，据计生委调查，我国避孕套的合格率仅为65%。约有70%患有妇科疾病的女性都是因为避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。

　　5、现在很多人在婚前同居，不采取避孕措施，所以导致越来越多的人人工流产，其实这样是对身体非常不好的，长时间下去就会发生妇科疾病。

　　小编有话说:想要预防宫颈糜烂复发，我们需要先注意下宫颈糜烂的引发原因，避免重蹈覆辙，需要注意加强自身的锻炼，提高自身的免疫力。