在性生活中，一定要有性趣，才可以更好的发挥自己的实力。有的时候由于工作忙，或者是夫妻时间长了，则就没有更多的性趣所在了，因此，要知道一些其他助性的方法。今天就为大家介绍一下夫妻最常用的4个助性方法，不知道男性朋友是否知道。

　　做爱当然不是履行公事，毫无性趣，如何让自己的性爱质量变的更好。所以要知道四个助性的方法：

　　1、要讲究步调。对于步调一定要做到一致。有的时候男人往往是急不可耐，需要女人马上去迎接他，这时候女人不要给男人泼冷水，这样会导致性功能障碍的。所以夫妻之间要经常的交流，要步调一致。

　　2、男人的体贴，这会让女人很在意的，在进行亲密活动的时候，男人一定要很温柔，很体贴。可以做一些很亲密的小动作，就可以让你们的氛围很好。

　　3、眼神要集中，其实眼神是交流的最好方法，可以看出一个人的真情实意，在性爱的时候，如果能深情脉脉，则就会让你们的感觉上来的，也会让你的性趣大发。

　　4、克服内心的一些障碍，消除恐惧，有的时候一些心理障碍就会影响自己的性趣的，所以在性爱的时候，要保持自己的心情愉悦。

　　综上所述就是对于夫妻最常用的4个助性方法的介绍，想必大家也有了一定的了解了，这四种方法是夫妻之间比较常用的，如果你们之间没有任何的情趣，在性爱的时候没有很多的性趣，则可以尝试一下上面的四种方法。