平淡无奇的性爱，如果还长时间的进行，每个人都会厌烦，最终会影响家庭的和谐和稳固。在性生活中加入一些元素来助性，是提高性爱情趣最好的方法。很多人会想破头脑去找物品来进行，却最终不得益。其实在日常的生活中有很多食物都是助性最好伙伴。

　　水果助性之草莓

　　什么是草莓助性法，我想我们想到更多是吃草莓、用草莓涂抹对方身体等等。其实此时这种方法并不是我们想象的那些。

　　此时的草莓助性法是我们手中的那款有助性功效的草莓果味人体润滑液。将它涂抹在男人阴茎及女人的私处，这样之后做起爱来，你会忽然发现原来性爱还可以这么畅通无阻！快来试试这种润滑无比的草莓助性法吧！

　　水果助性之橙子

　　经过草莓助性法之后，我们一定在看到橙子助性法之后也觉得是与润滑液有关了。恰恰相反，此时的橙子就是我们平日使用的橙子，与润滑液没有关系。

　　手里握住一个橙子(没有剥皮的那种)，可放在在身体上滚来滚去，同时另一直手还可以做其他的动作，其乐融融。

　　此外，我们需要注意的是，橙子一定是清洗过后的，不要因为橙子本身的不卫生而感染了女人的私处健康哦！

　　水果助性之苹果

　　很多人喜欢每天使用一个苹果，苹果的美颜效果也确实给我们带来了不错的帮助。但是在助性法方面，苹果是不是也照样能够发挥作用呢？

　　没错！苹果同样可以做到。将两张苹果片贴在女人的私处，男人的给女人口交的时候就可以先品尝一下苹果然后在进行口交了。不仅如此，我们还可以在女人私处涂抹一层果味润滑液，这样男人口交的时候就可以尽情沉浸在你的爱液当中了！

　　饮料助性之咖啡

　　大家都知道咖啡有提神的作用，但是却不知道它还有助性的作用。据美国的一项研究表明，经常喝咖啡不但能够提升性欲，还能降低阳痿的发病率。同时，还有资料显示，咖啡中所含有的咖啡碱被人踢吸收后，能够刺激人的中枢神经系统，增强其兴奋性，能够有效提高和改善人的性欲的效果。

　　但是，切记不要过度，过度饮用咖啡助性，不但不会获得预期的效果，还会降低性欲。

　　零食助性之巧克力

　　在中国，巧克力就是一种零食。但是，在西方的一些国家，巧克力却不仅仅是一种零食，也是一种能够刺激性欲的一种很好的食物，尤其在西班牙。在西班牙，他们一直就把巧克力当作提高性欲的一种药物。而专家也指出，巧克力中的一些成分能够稳定人的神经，打开人的感官，让人更加的敏感。

　　不过，千万不能把巧克力当成神丹妙药，它只是辅助人感受性刺激，享受性快感。