中年人可能白天疲于工作，留给爱人的精力和体力有限，面对性爱是“心有余而力不足”，下面就跟着一起来了解下吧。

　　老人膝关节不好建议侧卧性爱

　　中年人可能白天疲于工作，留给爱人的精力和体力有限，面对性爱是“心有余而力不足”。此时，若选用汤勺式，让结实的床承载彼此的重量，就能最大程度地降低双方的负荷。

　　妻子的背部曲线和丈夫的胸膛完美贴合，将距离拉近到可以忽略不计。可能有些丈夫觉得这个动作完成起来有些难度，那妻子应该多加配合，如侧卧时，上身稍稍前倾，为伴侣创造一个合适的角度。

　　在中国，关节炎，尤其是膝关节炎患者的数量排在世界前列。对他们来说，性爱可能就意味着关节的咔咔作响和阵阵剧痛。其实，这些患者不妨试试汤勺式，相信会有意外惊喜。若觉得侧卧时，骨盆处略有不适，那就在下面垫个小枕头，以增加缓冲和减小摩擦。