一到冬季，许多人就会出现手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等症状。而男人学会用盐水泡脚也有很大的帮助。下面就跟着一起来了解下盐水泡脚能壮阳的真相，希望对你有所帮助。

　　盐水泡脚能壮阳吗？

　　现代很多人的工作状态是常坐办公室的，因此运动时间一般都比较少，结果容易造成足部血液循环不良。尤其一到冬季，许多人就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等。如果在入秋时养成泡脚的习惯，就有助于预防这些“小病”，晚上睡觉前泡泡脚是对健康很有利的，而男人如果学会用盐水泡脚还能有补肾壮阳的作用。

　　这是因为盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾壮阳的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。

　　此外，因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

　　冬季壮阳方法有哪些

　　1、搓腰眼

　　腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，是肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能补肾壮阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

　　2、踮脚尖

　　男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。

　　3、玩手指

　　食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传统中医认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。