(一)变环境。现在的年轻夫妻，生活压力越来越大。双方的生活变得很平淡。其中包括双方的性生活。如果几十年中靠一成不变的性生活模式，那肯定会厌倦的，怎样去改变这平淡的性生活呢?主要是求变和求新。可以改变环境来适应，营造良好的性爱环境是很重要的，可以到酒店和度假村去住住，也可到旅游区去做”旅游式情侣’，这样能为完美的性爱创造良好的条件。

　　(二)变吸引力。婚后的是生活显得很平淡。而性爱也没有新意。在这种情况下女性一定要增加自己的魅力，包括性爱中的吸引力。在频繁的性爱中，老公对妻子的身体过于熟悉，所以，女性要制造吸引力。在你与老公之间的性爱过于冷淡时，那你最需要情趣内衣的最好时候，穿着迷人的内衣，让你的身体变得富有情趣和神秘。老公会被你的身体所吸引，重新燃起激情的火花，增加相互之间的吸引力是夫妻的必要工作，为了婚姻的幸福，性爱尽量去完美，尽量去创造自己的吸引力，为几十年的婚姻增添新意。

　　根据某情趣内衣网站调查，情趣内衣能使得女性保持最佳的身体魅力。78%的男人愿意送情趣内衣给自己最爱女人。情趣内衣是保持长期男女关系的重要功臣。情趣内衣的若隐若现为女人身体增加了不少神秘感。所以男人喜欢自己的女人穿着情趣的内衣,如果你的性生活过于平淡,那就请穿穿情趣内衣,会让你的家庭关系更和谐。