食物与性一直是人类生活的重要组成部分，正所谓“饱暖思淫欲”说的就是这样的道理，但是食物与性并不是完全没有关系，这两者之间其实有很多相关之处，欧美人之所以给人留下性能力强大的印象，和他们的饮食习惯是脱不了关系的。

　　欧洲人直接食用麦芽油

　　欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可延长营养，又能增强性功能。

　　因为，麦芽油中含有防范性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现，维生素E能够刺激男人精子的产生。但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。所以，科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用，所以，想加强性功能最好直接食用麦芽油。

　　美国科学家发现核酸妙用

　　美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地延长身体的各项机能，能够间接地加强性功能，并延缓性衰老。

　　含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

　　这些饮食方法可以很好的帮助我们提高性爱能力，从而让我们在以后的性生活中表现的更加精力充沛，让我们拥有一个比较好的性爱生活。