戳中性生活兴奋点，男女才能投入百分百的精力，以最佳状态享受性爱的美妙。可是，兴奋点这种东西比较难找，有时候找也找不到。其实，在每天24个小时里，不同的时间段，人的兴奋点也会变化，如果你们挑对时机\”一矢中的\”，那么就能享受极致的欢愉哦！

　　戳第一个兴奋时段：晚上黄金时间

　　晚上黄金时间一般是指21点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性爱需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

　　戳第二个兴奋时段：清晨

　　清晨也就是7点左右性爱比较合适。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。

　　在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

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　　戳第三个兴奋时段：梦醒时分

　　有些人认为，一觉醒来再过性生活为好。持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性爱后还可以睡上几个小时。

　　TIPS：

　　以上三种说法各有各的角度，各有各的道理，很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不能强求和勉强。