在大部分人的观念里，男性的精子质量和他们的性能力息息相关。其实，事实并不是完全如此，精子的质量受很多因素的影响。如果，男性不能让女性受孕的话，是一件非常挫败男人自尊心的事情。今天，小编就向大家介绍一下影响精子质量的几个因素。

　　医疗药用品

　　是药三分毒，在所有的药用品中，镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

　　偏食的习惯

　　偏食不但影响身体营养的补充，也会影响精子营养的摄取。精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

　　高温不透风

　　相信大家都知道精子是非常脆弱的，对于生存环境是非常挑剔的，而"低温环境"是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，要注意了。

　　香烟加酒精

　　这个因素其实是不用多说的，但是在这里还是要提一下。据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

　　精子质量的好坏虽然和男子的性能力有绝对的联系，但是，专家指出，精子的质量会影响到受孕，进而会影响男性在性生活中的发挥，降低性生活的质量，从而恶性循环，将终不会享受到完美性爱。