长期以来广为流传的有关男子性能力的谬误实在不少，它们往往使缺乏性科学知识的男子惶恐不安，有必要拨开迷雾，澄清事实，使男子汉们从不必要的心理负担中解脱出来。

　　关于包皮环切术的谬误

　　最常见的一种错误观点是“未行环切术的男子比作过手术者更能有效地控制射精过程，因此，想当然这些男子更容易使妻子得到满足。引起误解的原因是认为环切后裸露的龟头对外界刺激更敏感，这样，这些男子就不容易控制射精。

　　而实际上，未行环切的阴茎在充分勃起时，尤其是在阴道内抽动时，80%的包皮会回缩到冠状沟处，这时，平常掩盖在包皮之下的娇嫩的龟头比裸露已久的龟头将更敏感。

　　包茎可能造成的危害是限制了龟头的发育，积存大量包皮垢之后，既不卫生又会成为阴茎癌和宫颈癌的诱因之一，有时可能造成阴茎在性交时的牵拉痛，所以包茎者应于婚前手术，将包皮环切为宜。当然，若做父母的性知识较多，应在青春期前早日帮助孩子解决这一问题就好了。有的男青年就是因为严重包茎限制了阴茎生长，成年后的阴茎仍与孩童时差不多，造成终身遗憾，追悔莫及。

　　关于阴茎大小的谬误

　　有人认为阴茎越大，其性能力越强。其实，一个男子的性能力主要受雄性激素的影响。同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧，阴茎大小决不是一个主要因素。其实，只要阴茎大小在正常生理范围之内，而且能够勃起都可进行正常的性生活，此外，女性的性满足与阴茎大小并无关系。

　　有人认为阴茎越大，勃起时体积增加的幅度越大。国外调查研究后发现的事实是：一组长度7.5～9厘米的阴茎勃起后平均增长7.5～8厘米，将近100%;而另一组较长的阴茎(10～11.5厘米)勃起后增长7～7.5厘米，只增加70%。阴茎大小在疲软时的差别较大，而一旦勃起后，这种差别减少了。所以，男子没有必要为阴茎的大小烦恼。

　　有人认为一个男子的体格越壮，身材越高，他的阴茎也越大。一项调查研究发现，阴茎疲软时阴茎最大者(14厘米长)的身高为1.70米，体重69千克;而阴茎最短者(6厘米)的身高为1.80米，体重80.8千克。所以，阴茎大小与身材高矮并不成正比。

　　关于男性在性生活中责任的谬误

　　几千年来的旧传统观念一直认为男性应该使女性得到性满足，它往往使部分男子表现出畏惧或操作焦虑，这种畏惧表现在两方面，一是害怕射精过频，伤了元气;二是担心早泄，女方得不到满足。

　　很多人担心射精过频会伤元气，造成身体衰弱、情绪不稳或神经衰弱，这都是传统观念的伪宣传臆造出来的。历史上的帝王确实有酒色伤身的情形，可是老百姓们又有哪个会有成百上千的嫔妃呢?统治者们自己荒淫无度，对老百姓却实行性禁锢，散布种种谬误，为的是使老百姓更俯首贴耳地为他们所奴役。经过近几十年国外的调查研究早已否定了“大伤元气”的错误观点，反而证实合理的性宣泄只会增进人们的身心健康，而性压抑才会造成严重的身心障碍。

　　即使出现阳痿，大多数并非不治之症，只要积极治疗就可以恢复。当然，若是患阳痿日久不治，海绵体组织的平滑肌成分就会减少或纤维化，从而影响勃起功能，许多病人文革期间患病，现在才来求治，平滑肌组织早已变性，只宜接受假体治疗了。

　　还有一种普遍流行的谬误是男子比女性容易性唤起，而且常常比妇女具有更强烈的性要求。实际上男女对性刺激的生理反应模式是相似的，只不过由于传统观念对女性性表现长期压抑，经过条件反射的积累，使女性的性反应速度和强度受到压抑，所以表现出与男性的差别。事实证实，只要女方能摆脱种种精神束缚，她们会具有和男子相同的反应能力和强度的，甚至她们的性要求会比男性更强烈，因为她们具有多次性高潮的能力。

　　从男人的外表判断他的性能力

　　为什么布拉德·皮特简单一件白T恤、牛仔裤，就可以让世界不同国度的女性脸红心跳，直喊好帅!好帅!但是猛男秀的肌肉男脱得只剩一件丁字小裤，却激不起你一点兴奋的感觉?从男性的外表隐藏着性潜力，是女性口耳相传已久的公开秘密。想知道如何单从外表，就来判断他够硬、够持久吗?

　　鼻子大弟弟也大：有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以啦!鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力当然超人一等了喔!所以，如果喜欢庞然大物的恶女们，可以从鼻子大的男生下手喔。

　　眼袋饱满功能优异：眼袋的部分反映人的心肾器官，讲到肾就连带跟性欲的功能强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人，大部分都是“只剩一只嘴”而已。因此，常常熬夜的人发黑的眼眶，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。

　　门牙整洁能力旺：在面相学上，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以当门牙整洁光亮的时候，连带身体也就健康血气旺盛;反之，气血衰弱的男人性能力当然不佳。记得，请有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之类的食物，如果他们很轻松就可以吃完了话，那离高潮的山顶也就不远了。

　　阴茎夜间勃起属于正常现象

　　在正常情况下，成年健康男子出现性兴奋时，阴茎海绵体充血，海绵体增大，阴茎就会自然勃起。当性冲动消退或射精以后，阴茎内动脉收缩，海绵体变小，便恢复到疲软状态。此外，当膀胱充盈需要排尿时，阴茎也会勃起。而阴茎在睡眠中勃起，也是一种正常生理现象。

　　一般情况下，正常成年男子在睡眠的过程中均可出现阴茎勃起，只是勃起的次数有所不同。青春期男子每晚平均可勃起6次左右,每次勃起的时间可达20-30分钟。

　　青壮年平均1-1.5小时左右勃起一次。中年以后阴茎勃起的次数便减少了。60岁以后的健康男子，每晚仍有数次勃起。随着年龄的增长，男性睡眠深度减弱，时间也随之减少，而且容易在半夜醒来，故醒来时常可发现阴茎勃起。

　　男子阴茎夜间勃起，并非是性欲增强或是“求爱”的信号。夜间阴茎勃起，无论是在睡眠或是觉醒状态下，都会在维持一段时间后自然消退，如果阴茎昼夜勃起，持续不退，并伴有疼痛，就属于阴茎异常勃起，就要去医院检查诊治。

　　女性对阴蒂的三个误区

　　种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明，根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清，在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色，这对有效治疗女性性功能障碍具有重要的的指导意义。

　　错误认识之一：历史上一直认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点，所以妇女不必为其阴蒂的大小而担忧。

　　错误认识之二：过去总把阴蒂在耻骨联合前界上的位置看作是影响女性性反应的重要因素。往往认为阴蒂坐落的位置如果较低，性交时它与阴茎发生直接接触的机会也就会增多。

　　事实上，其位置再低也无济于事，何况在平台期还要发生阴蒂的退缩反应呢!这就进一步消除了即使是理论上的两器官直接碰撞的可能性。

　　错误认识之三：过去总说如果妇女长期手淫可以使阴蒂头变大，阴蒂体增粗增长。在具有几十年手淫史的妇女中确实可以见到阴蒂肥大的情形，但追问其性历史往往可以了解到她们广泛采用了一种或多种机械刺激方法。

　　当然，首先要排除持续的雄激素的影响。原则上讲，阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维，所以各种机械或手法刺激不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应，通过身体锻炼可以使胳膊、腿部的肌肉发达，但决不能使平滑肌增生。这正如男性的阴茎一样，很难通过所谓负压吸引器之类的仪器使阴茎增长增粗，丰乳器之不可相信的道理也在于此。