做爱专家研究表明，男不掌握一定的做爱技巧，是无法让女性达到高潮，得到性满足的。掌握男性必须的做爱技巧，你便可以直达她的床上，直达她的心坎，令她欲仙欲死，两人共度做爱高潮。

技巧一、表达真诚的爱意

当男人面对自己爱人的时候，要表达自己的爱意，即使是性生活的时候，也不能只做，而忘了爱。常言道「女人因爱而性」，即使她是个女人，你也只有让她体会到了美好的爱情，才能让她投入到性爱中，享受到性爱的激情。

所以在正式性爱之前，先进行一些温柔的爱抚、亲吻，激起她的渴望，把爱情和性爱结合在一起，能够激起女性的渴望，让她享受性生活的无限快乐。

技巧二、给她多方位感官享受

在性生活中，除了触觉能激发女人的性欲外，听觉和嗅觉也能起到一定的作用。所以在做爱前，不妨选择一首她喜欢的歌，可以达到助性的作用。为了避免其他的气味影响到性致，还可以在卧室里喷上香水。

技巧三、丰富多变的做爱姿势

单调的体位很难满足欲女的口味，所以你需要一些花样的性爱姿势、性爱花样，来满足她的胃口。姿势方面，可以尝试女上位，因为女上位是最容易让女性达到性高潮的体位，这种体位下，女性可以控制节奏、或者左右横移，助力女性高潮。

此时男人也不要只顾躺着享受，要帮女性搭把手，用闲下来的双手爱抚女性的胸部，给她多重刺激，让她得到更多的快乐和激情。

技巧四、寻找对方的G点

挖掘出对方敏感的地带，可以使对方更容易达到高潮，而G点需要在做爱的时候去找，容易找到。也可以互相观看对方自慰，这样也可以很好的了解到对方的敏感地带。

技巧五、使用润滑剂

使用草莓味的润滑剂能够身体的敏感性，而且能够使嘿咻更加润滑，帮助女性减小痛苦，也可以使男性更加持久。所以不妨使用，让她感觉到你的体贴无比，帮助你们更好的挑起性趣。