性是人与生俱来的，不单单只有年轻时可以享受，老年人同样也有权利享受。那么有什么性爱技巧比较适合老年人的呢？

　　人到了六十岁性生活也有技巧。60岁后，随着身体的老化此时，如果想获得满意的性爱，就要主动了解一些性知识与性技巧。

　　多说说情话。对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴奋和满足。多说两句“我爱你”、“你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。

　　选对性爱时间。60岁后性爱最好在早晨，经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。但不要醒来后马上进行，双方躺一会，聊聊天，等身体适应了再进行。

　　用爱抚代替实质性爱。如果在性爱时一方有困难，不妨选择爱抚来代替，因为性爱不仅仅局限于性交，抚摸、接吻都能让人兴奋。

　　侧卧姿势更省力。在性爱姿势上，两人侧身接触，男性从前面或者后面进入，优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸。

　　结语：性生活是人的一种正常生理现象，老年人过性生活不用觉得害羞。只要技巧对，有体力就可以，但性生活注意要适度。