有人说，初恋是甜美的，永远都是深藏在心底的那一抹玫瑰红。但是如果在不正确的时间邂逅爱情，那么以后也许尝到的就是苦涩了。据一项最新研究显示，在17岁前谈恋爱的少年，可能会因这段恋情为日后的心理障碍埋下祸根。

　　美国康奈尔大学以及北卡罗莱纳大学的研究者指出，无论这些少年有特定的恋爱对象，还是自我陶醉地迷恋偶像明星，其结果都是一样。这是因为，这些孩子虽然在生理上日趋成熟，但心理上还不能很好地应对外界的变动。他们面对情感中的纷扰甚至变故，不懂得正确看待和处理问题，因此会给心灵造成或大或小的创伤，这极易让他们出现焦虑、忧郁以及酒精依赖等心理障碍。

　　研究者还发现，尤其是女孩在17岁之前谈恋爱，更容易被男女感情所伤。研究调查报告中显示，感情纠葛使女孩子发生抑郁症的几率增加了1/3。

　　经营婚姻的8大智慧

　　规则一：自愿选择伴侣。

　　找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。

　　规则二：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。

　　由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。

　　规则三：夫妻双方要共同成长。

　　夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。

　　规则四：要爱自己和不断完善自己。

　　你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。

　　规则五：学会沟通和谈判。

　　没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。

　　规则六：精心呵护情感才能百年好合。

　　珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。

　　规则七：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。

　　要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。

　　夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。