在夫妻生活中，每个男人都希望自己可以越战越勇，一晚大战十个回合，但除非你是十多二十岁的年青人，否则，当你年纪越大，就越无复当年之勇。男性在不同时期下都有着不一样的性需求，从青春期的性冲动到老年的性怀念，男性会有不同的心理去面对性需求。那么，究竟是怎样的性需求呢？

男人各个年龄对性生活的需求

男性十八岁前性是失控的

男孩子到了十八岁前，因为是青春期，他们对性不太了解，而且又是年轻活力旺，所以，处在一个非常对性有冲动的年龄下。这个时候，有些男孩子就会十分渴望有性的接触，也会过早地与女性发生性行为。实际上，这个失控的过程下，也需要由学校，或者是家长来做出正确的引导，不要让男孩子在这个时期下做出错误的选择。

男性二十八岁前性是炽热的

当男性从十八岁开始，到二十八岁这个阶段，他的性开始进入了炽热的时期，这个主要是性已经不再是唯一的目的了，他们追求性的时候，也会把情感放到里面考虑的。所以，在这种思想下，他们追求的是有感情的性交过程。因此，也会慢慢地沉积下来，寻找属于自己的爱情的同时，并进行合理的性交过程。这个年龄下的男性多是有目的性的性交的。

男性三十八岁前性是迷人的

男性到了二十八岁以后，到三十八岁间，这个时候，其情感或者是性已经经历了相当多的过程，所以，对性来讲，已经成熟了，完全可以掌握了。这里，人也变得沉积下来的稳重，就会转变到了迷人期的性吸引上去的。为什么那么多的女孩子会喜欢这个年龄段的男性，就是因为他们有着足够的个人魅力。

当男性进入到了三十九岁后，性就开始走下坡路了，这个时候，其就是开始忙着守护自己的性爱的机会了。所以，也会有一次，就珍惜一次了。这个年龄段的男性的性会变得相当珍贵的，而且他们也会把性爱的质量放在首要考虑的方面。

男性五十八岁后性是怀念期

当男性到了五十八岁后，就开始怀念自己以前的性交过程了。对他们来讲，怀念的东西，远要比当年真实的体验来得更让人心动。

男性各个年龄的性生活频率

权威专家根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9，即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而

个位则为应有的性爱频率。比如说30多岁的男性，3×9=27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天内可性爱7次，大约3天一次。这个公式
适用于20岁以上的成年人。

当然，这些参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。著名性学家斯迪芬说：“夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况，频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控，可以说，性生活后

第二天不疲劳就不算多。可有些上了年纪或房事过于频繁的女性坦言，在性爱时常感到私处干涩或发出一些令人尴尬的声响，让她们想要逃避房事。其实，这是私处
衰老的征兆，适当的给私处做保养，如睡前将美国进口的‘特效药’置入阴道内，就能使其发挥效用，令私处翻新犹如少女般浸润红粉！”

五妙招让男人夜夜销魂

磨枪待战

大家不要误会，磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰。相反，在约战之前的一、两天，最好不要自慰，这样可以使你“上满弹药”，整装待发。还有，大战之前，最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐，因为她为了配合场合，一定会打扮得美一点，相对来说，你对她的兴趣会增加，这自然能提高你的表现。

单刀直入

基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。

休养生息

2、吃富含高蛋白质的食物可以补精子

蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。此外，如山 药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。

含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。

3、吃富含维生素的食物可以补精子

维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过
程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青
蒜、大枣以及新鲜水果中。