亚当徳永说：单点性爱可以透过下述情境来享受，我将自己爱用的两种单点性爱推荐给你。

　　晨间性爱

　　这种晨间性爱特别要推荐给三十岁以上的伴侣。正如其名，这是指在早上做爱。

　　有效地活用晨间勃起，将身旁熟睡伴侣的内裤脱去，以侧位方式插入。为了顺利插入，务必使用按摩油做为润滑剂。缓慢地插入之后，不能进行激烈的活塞运动，最重要的目的在于享受结合成为一体的感觉。比起腰部的摆动，更重要的是将伴侣紧抱，并来回晃动身体的微妙摆动。

　　光是如此就会引发性能量的交流，伴侣也会展现出轻微的感官兴奋。接着重点来了，请享受这种轻微感官兴奋的感觉，直到最后。也就是说，不要以追求绝顶快感的感觉或以射精为目的。年轻的伴侣此时都容易不假思索地满足那股油然而生的欲望，而出现把女生当作自慰工具的垃圾性爱，可是如此一来就大错特错了。

　　如果你是熟男的话，此时一旦射精，反而可能会觉得精疲力竭。请试着不要以射精为目的，而是从伴侣那边获得当天所需的活力。

　　摆脱前戏↓插入↓射精的刻板观念而获得自由，不正是中高龄男性的特权吗？

　　连续剧性爱

　　之前谈过，我私底下做爱时并不常射精。

　　做爱时如果不射精的话，会怎么样呢？简单来说，就是下次再继续。如果不射精的话，因为做爱而产生的性能量会一直积存在体内，等到下一次的时候，性的欲求与感受度就能从更高的层级为基础再开始。当然，做爱时的内容也会变得更深入，满足感自然就跟着提升了。这种感觉就跟观看连续剧没什么两样，因为残留前一次的余韵，所以会像看到下集待续的提示一样，对下一次充满期待。

　　我将这种持续不射精的做爱方式命名为连续剧性爱，并强力推荐给中高龄男性。

　　连续剧性爱最大的好处在于，可以把性能量当作存款一般地储蓄起来，借以持续维持宛如年轻时的猛烈性欲。如果每次做爱时男性都兴致高昂，对女性来说也是一件值得开心的事。

　　连续剧性爱具体的享受方法之一，就是把原本要花费两、三个小时来进行的完整做爱过程切割成几个阶段。

　　举例来说，第一天请以接吻做为主要的前戏。隔天，使用嘴巴做阴部与阴茎的口交。第三天，前戏只要稍微做一下就可以直接大肆享受交欢。整个过程大致就是这样。

　　即使是第三天的交欢，也不是非得射精不可。不射精，做爱就不算完整结束的刻板观念才是奇怪的理论，彼此都不需要拘泥于射精或高潮，只要以纯粹享受性爱为目的，就能从莫名的压力或沉重感中解放出来。

　　就如同工作的方式会随着经验的累积而逐渐变通一样，性爱也会伴随着年龄或是体力上的变化而逐渐进化，不管怎样，随时都能享受其中才是明智之举。

　　请务必试试与所爱的女性共同营造出属于你们自己的连续剧性爱。