性爱技巧是影响性爱质量的关键因素，没有一个好的性爱技巧，也就很难达到完美的性爱，更不要说高潮了，完美性爱可以通过各种新鲜的花样达到。可以是不同的技巧，地点，姿势，角色扮演，产品等。也就是说，只要掌握了有效的性爱技巧，就会很容易获得完美性爱。

　　在设置场景中相互挑逗

　　布雷洛克-詹森说：印度爱经中对场景设置是这样说的：创设一个舒适区域，相互喂水果吃，摆放好枕头。是的，场景设置真的很重要，因为心由境生。

　　通过好好享受附属步骤来调动自己，比如点上蜡烛，更换床单，在伴侣面前换上自己最性感华美的内衣等等。这样做，绝对比劳作一天回到家，躺在床上更能让人欲火中烧。

　　让其他敏感点忍受煎熬

　　布雷洛克-詹森表示：人们在准备进行亲密性接触时，大多数时候直奔主题。然而，最重要的一个要领就是，前戏阶段不要急于接触性器官，以便延长刺激和调动情绪的时间，有利于激情蓄积。爱抚其他部位更有助于增强感受。比如，开始亲吻时，不妨尝试爱抚彼此的大腿内侧、腹部、手臂等处，看看彼此能经受多长时间的煎熬。

　　蒙住双眼来探索

　　可以尝试用丝巾或眼罩蒙住彼此的双眼，在黑暗中一起探索，可以增添前戏的趣味性，但一定不能让对方感到恐惧。

　　欣赏伴侣自娱自乐

　　让男伴看自己自娱自乐是富有教育意义的，他会了解你的喜好等。如果女方只是自顾自享受，而将另一半晾在一边，那他会发疯的。因此双方不妨加强互动、相互观看欣赏。

　　一起玩脱衣游戏

　　夫妻一起观看情色影片时，可以模仿影片中的情节，为性爱带来更多刺激。

　　在镜子前互相爱抚

　　男女站在一面落地镜前，从拥抱、接吻开始，逐渐爱抚对方的身体，或一件件褪去衣服，当在镜子中看到这一系列过程，感觉是非常美妙的，不妨尝试一下。

　　大声朗读情色小说

　　夫妻间偶尔讲讲情色笑话，也能调动氛围。如果感觉头脑一片空白的话，不妨找一部情色小说，两个人一起阅读，或者大声朗读给对方听。小说的情节，再加上丰富的想像力，一定会为你们的性爱助力。

　　在敏感部位滴蜂蜜

　　准备好一茶匙蜂蜜，滴在你想亲吻对方的敏感部位上，比如脖子、耳垂、大腿内侧、肚子上，然后就开始享受甜蜜和刺激吧！

　　发掘对方的敏感地带

　　伴侣的身体就像一张神秘的地图，除了主要的性器官之外，每个人都存在可能带来快感的新敏感带。如果对敏感地带刺激得当，一些人就能达到性高潮。