在我国受到性生活的教育非常的少，而且学校也没有开过类似的课程，所有的夫妻都是从零开始相互学习的。很从男人因为对于性爱的了解不够深入，在第一次发生性关系的时候，经常会表现的特别的差，这会给女方带来很不好的印象，虽然女人也不了解如何做才会让性生活更完美，但是面对男人的胡来，和不知所措会给男人在女人的心里扣很多分，初次做爱时怎样才能表现的更好?

　　1、慢慢表演脱衣秀。

　　2、发调情短信。

　　27岁的保罗说：有时，她会给我发条色情短信，我爱好收到她的这类‘顽皮短信。等到家的时刻，我们很快就能投入战斗。

　　3、穿戴高跟鞋和白衬衣在屋里走。

　　“下班之后，她总会穿上10分钟的高跟鞋和白衬衣，下身光着，举头挺胸扭臀，大秀性感步态。直到发明引起了我的关注为止，每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。

　　4、轻声密语，轻咬耳唇。

　　温柔地对他密语，说“你穿那件衬衫真性感!”或“我爱你，老公”之类的话。然后用舌尖轻挑他的耳朵，并用牙齿轻咬耳垂。每次他都邑认为背脊仿佛有过电的感到。34岁的凯文这样回忆。

　　5、把性爱排进工作日程。

　　42岁的马克说：“一天，我打开当日工作进程安排，忽然发明‘晚上7点：爱爱。’一定是她前一天从我包里掏出笔记本，并加上这一条特别义务的。你猜对了，那天晚上我准时赶回家!”

　　3.前戏过快或力量过大。马西尼表示：“快速性爱可以赞助人们享受更多乐趣，但并不料味着前戏可以迅速停止。”假如前戏过快，汉子早早射精停止，而女人的需求刚调动起来，则显得汉子对女方需求并没真正在意、有点冷漠无情。性专家詹妮·布洛克还进一步指出，对女伴的性敏感区用力过大是前戏中另一个常见缺点。

　　专家支招：布洛克表示，女人需要时间来热身，所以前戏至少要15分钟。抚摩女伴的关键部位时，一定要温柔。或许女伴爱好一定的力道，不过一定要缓慢加力，而且要同她交流沟通。