说道性高潮的时候，很多人都会有不同的想法，当你身边有很多好朋友，每次在一起聊天的时候，你的朋友总是说道每次做爱的时候能够快速得到高潮，当你自己想想的时候，感觉自己很少有机会达到高潮，是否感到有一些自卑呢!很多女性都想知道如何才能快速到达高潮，我们一起来看看。

　　首先，你们要进行了足够多的前戏，要使女性的阴D充分的湿润起来，而心情上也要绝对的放松。因此我个人推荐比较舒适的环境，温度和湿度要适中，双方应不着衣物，充分适应对方的存在。如果在进行潮吹之前女性已经达到过一次阴D高潮，潮吹的过程会变的容易很多。

　　第一次潮吹时女性应充分放松，不要对潮吹及其过程有任何的畏惧心理。通过灵活的指法用两指交替刺激G点，通过模仿性交的频率保持刺激和逐渐加大力度，就可以获得一次完美的潮吹。

　　1.女性在这个时候一定要克服心中的恐惧和抵触，放心大胆的任自己吹出来。基本上来说有80%的女性都可以达到潮吹，但是仅仅有40%的女性可以克服这种心理达到这个超越高潮的美好状态。

　　2.注意男性的姿势，当女性不再习惯性的合拢双腿时，男性可以侧卧在女性身旁，下方的胳膊撑起身体同时也可抱住女性的上身，另一只手来刺激。

　　8.并不是有了潮吹才是高潮，多多考虑你女伴的感受和她的期望，完美的性爱总是和谐的。

　　9.不要忘了世界上还有20%的女性是无法潮吹的，不要刻意的要求你的女伴，更不要以把女伴弄到潮吹沾沾自喜，这没什么可骄傲的。