自古至今，在性生活中占据主导地位的就是男性，而女性在性爱中配合享受就可以了。不过，让男人郁闷的是，不管自己在性爱中有多么的努力，女人在床上的时候总是一声不吭，这让男人很受打击，自尊心和自信心也受到了严重的影响。

　　其实，导致这种现象的原因并不止在女人的身上，男人也有责任，那就是男人在性爱中没有掌握让女人兴奋的技巧。不要忘了，在性生活中，适合的性爱技巧可以极大地提高女人的性奋度，想象一下那样的场景吧!

　　变幻莫测的亲吻

　　即使没有性经验的人也知道，在性爱中亲吻是必不可少的一个步骤，而且贯穿性爱的整个过程。嘴唇是非常敏感的，实际上只有阴茎比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度，下面的方法能带来不一样的效果：两唇相碰：你与她在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

　　运舌法：在舌头下面的组织非常敏感，就像上嘴唇下面的隆起。吸吮：吸吮对方的舌头，刺激下面的唾液腺，可令她产生香甜的唾液。吹气法：吸入和吸出她湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

　　给她留点衣服

　　有人说，女人赤裸的身体是对男人最大的诱惑，其实，半遮半掩、若有若无的女人身体才是对男人最大的诱惑。同时，对女人来说也是一种刺激。所以，在性爱中，不要不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。

　　最后不得不说男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。