文章目录

一、性爱时怎样做让男人更痴迷

二、男人性爱持久的方法

三、三种运动让男人性爱更威猛

性爱时怎样做让男人更痴迷

1、性爱时怎样做让男人更痴迷

去掉敏感区的死皮。为了提高丈夫的敏感程度,不妨尝试去掉他胸部和脖颈周围的死皮。妻子可以双手涂抹磨砂膏,然后在这些区域轻柔打圈、按摩。别忽视男人的脚。男人的脚异常敏感,刺激脚底不同部位能够触发他的性冲动。

不可低估的手腕。男人的手腕内侧柔滑、细腻,是一个容易被忽视的敏感区。在性爱中,妻子可以亲吻、抚摸这一带。珠子的妙用。找一些光滑的珠子,在上面抹一些润滑剂,然后在丈夫的敏感区轻轻揉搓,这是种按摩式的放松,能迅速唤起性欲。

2、让男人痴迷的技巧

女性性爱时的呻吟声让男人更痴迷,处于恋爱中的女性,声音往往很妩媚。而此时她们的叫床声,往往能够激发男人最原始的欲望,更加投入到房事之中。此种声音,是男性最喜爱的叫床声之一。

迷离的叫床声,总是让男人感到置身于飘渺的仙境,让男人更加渴望得到。这种声音最有代表性的是旧上海金嗓子周璇的声音。在房事中加入叫床声,会让男性在性爱中变得更加与众不同。

3、性爱时女性为什么会叫出声

若想知道男人最喜欢什么样的叫床声,我们要先了解所谓的叫床,就是性爱时的呻吟声。女性之所以能在性兴奋中出现呻吟声,是由于呼吸与心率明显加快,中枢神经兴奋,导致血压升高,有氧代谢加快。此刻呼吸次数可达40次/分,心率增加到120次/分,个别的可达150次/分-160次/分。因血中含氧量的减少,女性会陷入轻微的缺氧状态,加快的呼吸紊乱,就会自然发出性高潮所特有的闷叫声。

同时,由于女性脑中的“兴奋物质”(至今人们对它的认识还十分有限)的增加,会解除大脑抑制作用,会使女性发出连自己都难以想像的叫声(性学中称为“叫床”)。

男人性爱持久的方法

放下心理负担,不要为追求高潮感到难为情,如果心中留存这样的想法,就会存在障碍。如果你认为自己不应该享受性爱,自然也就难以获得高潮。其实,高潮本身就是让身体放松从而获得快乐,放下心理负担,才能打开快乐之门。

控制兴奋,性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

强“性”运动,加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

了解自己的身体,由于缺乏足够的性知识,很多人对性一直抱有回避的态度,甚至不敢探索自己的身体。男性要学会从镜子中看自己,了解男性生殖结构的关联,这有助于你引导性爱行为,进一步进行更顺畅的性爱。

三种运动让男人性爱更威猛

俯卧撑,每天做50个左右的俯卧撑,一段时间之后你会发现自己的身体不仅健壮了很多,就连你的臂力也增加了不少。而此时,在性爱当中,臂力是助性畅快淋漓的重要保障。尤其是在传教士性爱姿势当中,男人双手支撑在床,长时间的一个姿势可能会造成男人双臂的酸痛。而经过一段俯卧撑锻炼之后,这种现象则就会很少出现了。

游泳,增强男人身体的柔韧性,游泳能够锻炼人的灵活性,这是因为,在大多数人的性爱当中,男人的性爱姿势通常是比女人丰富的,而在这种丰富的姿势面前,最需要的就是肢体的灵活性。所以游泳运动为男性天生刚硬的身躯带来了“柔”的希望。

慢跑,全方位地提高身体素质,身体素质不达标那么性爱基本上也不会强到哪里去。所以,为了我们的性爱质量,慢跑这项运动我们是必须抓起并坚持的。清晨及傍晚的慢跑运动可以提升身体素质。所以,利用慢跑锻炼自己的肺活量继而也增强了爱爱的持久力,这也是助性的一剂良药,我们应当重视。