前不久，我刚上大一的表妹跟我说她去医院检查，确诊了重度抑郁症。这已经是一年以来第四个身边的人跟我说她有心理问题了。

从十几岁到二十几岁，人常常会经历“成长的断层”。焦虑和疑惑包围我们，明明是个大人了，却在事情来临之际突然不知所措。

很多时候，精神上的强大压力不是来自什么火烧眉毛的诉求，而只是自己为自己抛出了无法回答的提问。

记得还在学生时期，有很多好书给过我答案。

1.关于“性”的禁忌和坦荡

“怎样都不能溺亡在语言的泥沼中。”《房思琪的初恋乐园》

这是一部当代现实生活中的《洛丽塔》。小说根据亲身经历创作，台湾作家林奕含用近乎神经质的细腻笔触，描绘了一个热爱文学的美丽少女在受到自己文学老师性侵犯的过程中，最终走向精神崩溃。

特别的是，这是一个关于“女孩子爱上了诱奸犯”的故事，它里面是有一个爱字的。

文学老师的巧言令色让侵犯事实的一切具有了合理性和美感。爱和性常常不是一体两面的，年长的老师假借爱的名号，实施侵犯。

让人思考怎样的“性”是正当美丽的，而怎样的“性”是禁忌的暴行。

作家林奕含在采访中说“如果这个故事让你感受到痛苦，它是真的；如果让你感受到美，它也是真的。”

“唯一不符合本性的性行为，就是不能完成的性行为。”《金赛性学报告》

本书是18,000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例，用大量的访谈资料和分析图表，向读者揭示男性性行为与女性性行为的实况。

对一些过去人们从来避讳探讨的问题，做出了一种坐怀不乱式的严肃的讨论。

更加难能可贵的是，它研究了男女在面对性上的各方面的差异，这一差异的确也造成了男性和女性相互之间的误解和矛盾，正视这种差异，并努力去理解彼此，而非单方面的只满足自身需求，这也是两性关系达到融合的关键所在。

2.女人永远就是这样，永远处在可知世界的边缘

“我闯入自己的命运，如同跌进万丈深渊”《一个陌生女人的来信》

茨威格用很细腻的笔法讲了一个暗恋的故事。

一个女人暗恋了一个男人一生，为他生下一个儿子，迫于生活沦入风尘。但直到女人死亡，男人却依旧不知道她的名字，甚至在记忆中也并无痕迹。

陌生女人的故事是极端之极的，无法摆脱的暗恋却有着宿命的味道：爱一个人，就是坠入深渊，永不超生。

与其说陌生女人把自己的生命献祭给那个男人，不如说她献给了自己。献给了自己所设定的“爱情”。

“专治公主病，男女关系不合。”《第二性》

这本书是享誉全球几十年的女性主义名作，波伏娃解释了女人是如何在男权社会中一步步成长的。

揭示了一个真相：当女性作为花被赞美时，其中隐含的含义是当她不再具有花朵的娇艳时价值也随之失去；当女性作为处处被照顾的对象时，是承认女性的能力不如男性；当女性被看作高洁的象征时，实际上不过意味着给她套上了一副美丽的枷锁。

建立在不平等基础上的尊重不会是真正的尊重。

女权主义的核心是呼吁男女平等，反对被看作他者，反对创造出来的虚构特色，一言以蔽之，我们需要一个真实的自由世界。

“当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。”《牧羊少年的奇幻之旅》

这是一个男孩寻找宝藏的奇幻寓言。

故事简单生动，童趣盎然，重要的不是最终寻找到了什么，而是如何听懂世界的语言，如何通过自身的生活去发现真正的哲理。

万物皆为一物，人必须去远游才能找到自己花园里的宝藏。

男孩们，请远游，远离游戏，踏出家门吧。

“打入封建传统家庭的一道光，幼年叛逆抗争的启蒙教材”《郑渊洁十二生肖童话》

郑渊洁笔下的童话充满了现实主义和理想主义的双重色彩。

《十二生肖》系列童话思维开阔，寓意深刻，充满正能量又不失理性反叛色彩。

在被家长老师高压管束的时光，少年们在故事里充分释放了不满，在学习成绩为唯一标准的阶段，又补充了缺失的是非观。

不知道小时候读过这本书的男孩里，有没有几位成为了嬉皮士。

4.爱情的“轻”与“重”

“你所在意的总是那个你最无法掌握、最摸不透的人，无论男人女人。你觉得自己无法完全拥有，患得患失，这样的感情既让人焦虑，又让你乐此不疲，止不住的想要得到全部。”《不能承受的生命之轻》

昆德拉是那种典型的“边讲故事边说哲理的作家”。

这本书讲述了主人公托马斯斡旋在两个女人之间的故事，一边是无尽付出，给予他安定感和深深牵绊的特蕾莎；另一边是作风开放，带给他轻松愉悦关系的萨宾娜，托马斯的感情在“灵”与“肉”，“重”与“轻”之间苦苦挣扎。

爱情总是带给我们这种无奈，常说“爱情像弹簧，你弱他就强。”

究竟是做一个倾其所有的付出者，承受全盘皆输的风险；还是游走在忠诚边缘，确保利益的最大化？这本书的探讨包括但不限于爱情。

5.我是谁？

“在茫茫宇宙长河中，我们的此时此刻不过是时空的一个点，我们的意义何在？人生有何依托之处？”《存在主义心理治疗》

首先这本书真的不是一本医学书，看似晦涩的书名在讲述最基本的，关于我们生活的问题。

作者站在存在主义的哲学观点上阐述了：自由、责任、意志、孤独、死亡、无意义。

最打动人心的就是每一个哲学问题都给人轻叩心扉的感觉，“我是谁？我为什么孤独？我存在的意义是什么？怎样面对责任？怎样获得自由？什么是死亡？”并且在一定程度上给出了答案，充满启发性。

让人恍然大悟，原来我在夜深人静的时候，真的是一个哲人。

卡莱尔说“书中横卧着整个过去的灵魂。”

人类的命运，遇到的迷思，从混沌初始就经历着无限的重复，一切历史都不啻为当代史。

所以读书不仅是件消食儿解闷儿，家里停电断网，包治都市矫情病的好消遣，也是一剂非常hardcore，助君前行的良药。

那么，对你影响最深的一本书是什么呢？

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