简单，小弟刚谈女同伙时，就是一个3 分钟的主，呵呵，别笑，这是实话，当时也是到处找办法啊，后来听同伙介
绝对实用。只要一两个礼拜，你再体验下效不雅，绝对让你爽翻天。当然，心理身分也是很大一方面，栈锝面我就不

　　小我经验，确切有效好用看了大家写的很多防止早泄的办法，小我认为有些煅实袈溱过于麻烦，还要预备道具，
如不雅手段纰谬，还不知有没有效不雅。大家都是懒人，并且估计还要工作或者干嘛的，哪有时光天天保持，还有一些
如牙膏法，橡皮筋等，我是认为怕怕的，谁知道久了会不会有什愦问题……这里想给各位儿狼友带来的办法，异常
绍的，照此办法训炼了1 个月，如今，嘿嘿，在不歇息不换任何资势的情况至少10分钟以上(这时光是指始终在抽
动)，如不雅中心能停下歇息下，换换姿势，半个小时以膳绫腔问题，当然只要想的话一个小时也是OK的，只是认为做
那么久太累了，反而影响了质量。办法很简单，就是天天洗澡时，用湿毛巾摩擦龟头就行，一分钟就行，也不消太
久，太久怕擦破皮了。道理很简单，就是让龟头不会那么敏感，不敏感了就不会那么快了，呵呵，够简单吧，然则
是专家了。