男人最简单有效的延时技巧，最简单有效的延时方法，男人怎么延时？这可是很多兄弟都关心的性福问题，因为时间太短的话夫妻生活就缺少乐趣了。或者说伤自尊啊，什么方法最有效呢？针对男人延时最有效的方法技巧今天小编会给大家普及一下。希望大家都能性福！

其实想要在两房事当中延迟射出的时间就是为了可以让对方，享用房事的快感，所以很多的男性都会选择用各种各样的办法协助本人到达这个目的，如今就去两性安康专家带大家看看能够让你延迟射出的简双方法。早泄是男人的常见疾病，由于男人的社会压力，以及家庭压力过大，性生活频繁等招致早泄的呈现。在遭受早泄的折磨后，有些男性固然经过常规的治疗，但却没有留意一些对早泄的不利要素，这些要素会增加早泄治疗的难度。

如今社会生活的加快，普通人是没有精神去做上面的这些锻炼的，所以慧慧想和大家聊聊如何简单粗暴的到达延时的技巧。

既然是简单粗暴，肯定是有弊端的，下面的办法有的固然可以到达延时，但是关于男性的快感来说是有所降低的。大家能够选择性的运用这些技巧哈~

1.时间上的改动：

房事能够布置在上午，这时分精神最为充分，膂力也跟得上，事前嚼嚼口香糖，坚持口吻清爽，延时时间要优于晚上。

2.戴双层避孕套：

可直接减少龟头的摩擦敏感度，射精时间长从而到达延时效果，但是缺陷是男性获取的快感要降低一些。

3.降低阴茎抽动的幅度和速度：

减少对阴茎的杏刺激，同时女方主动迎合动作，尽快到达杏高潮，以求双方称心。

4.房事中分散精神：

不要关注杏爱，转移对女方的关注度，想些别的事儿，能够数数来分散，将理性转化为理性，也可以有效延时。

5.在第一次杏交过后的一个小时可停止第二次杏交：

由于第一次的刺激，此时龟头已没有之前那么敏感，所以普通来说第二次的时间总是善于第一次。但是慧慧不太倡议长时间应用第二次杏交，时间久了，海绵体受损，身体严重透支，就会引发肾虚，阳痿，早泄。

6.防止手淫，节制房事：

早泄患者手淫是一定要戒掉的，长时间的手淫特别容易招致阳痿肾虚；房事上也要控制，不要频繁杏爱，形成身体过劳受损。

7.采取女上位性交法：

以缓解男性的慌张度，并增加对阴道刺激的顺应性。

8.房事前沟通交流：

伴侣要对男性予以鼓舞和抚慰，这样能够加强男性的自自信心，从而减轻男性的心理障碍，到达延时效果。

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