硬了以后硬度不够是什么原因，该吃点什么调理一下

就是勃起不坚，我一朋友，以前因为手淫多了，导致勃起不坚，是靠中医中药调理好的，现在每次勃起充分，性生活质量高。

勃起硬度不够补充什么营养液

一些人当身体出现勃起不坚的症状时，盲目服药，滥用保健品。有些人甚至在药店说明书也不看就买回一大堆性药品或保健品。对此专业医生告诫，大多数治疗阳痿的药物和方法，都是治标不治本

男人勃起硬度不够吃什么好,有用的

锻炼你的PC肌，就是每次小便你突然不尿了

动的那几块肌肉，平时坐着

睡前都可以做，每次坚持3

5

秒，一次做上30

50个，贵在坚持，还不用吃药

刻意的场合之类的。多吃海产品，鱼

海蛎子

虾等，还可以适量的喝点葡萄糖酸锌，精子中含锌元素是最多了

勃起硬度不够怎么调理

多运动，保证睡眠，不要有心理压力！然后吃些补肾的中药和食物，如玛卡、红参、干贝、枸杞、韭菜、海参等。。。

阴茎有时勃起硬度不够，吃什么药能调理一下

病情分析：

阴茎性生活时勃起不坚、不硬，多考虑和肾阳虚有关，对于性生活质量有影响，

指导意见：

建议结合当地医生服用五子衍宗丸、金匮肾气丸治疗，饮食上加强营养，多食用炖牛肉、炖羊肉、炖狗肉等药物，积极锻炼身体，观察病情变化。