补肾壮阳吃哪几味中药好

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状去进行治疗。补肾壮阳不能简单等同于治疗阳痿，早泄。

肾虚以腰膝酸软为主，头晕耳鸣，喜揉喜按，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作。

偏阳虚者，则少腹拘急，面色晄白或黧黑，手足不温，精神萎靡不振，舌淡体胖，苔白，脉沉细弱，易伴见大便久泄不止，完谷不化，五更泻，或者浮肿，以腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，心悸咳喘，男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕，痛经，白带异常。

偏阴虚者，则形体消瘦，发脱齿松，五心烦热，咽干颧红，潮热盗汗，小便黄赤，大便干燥，舌质红苔无少津，脉弦细数，男性易阳强易举或阳痿，早泄，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，月经甚。

肾阴是物质，肾阳和肾气是功能。如果平时消耗的物质比较多，如性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体偏弱，物质基础薄弱，容易出现腰膝酸软，五心烦热，四肢乏力，头晕耳鸣，脱发齿松，记忆力下降，性欲减退，遗精、早泄等，为肾阴虚。

肾阳虚则寒，寒则温之，以补肾壮阳为主，方药则可服用金贵肾气丸，右归丸，三肾丸等。

肾阴虚则热，热则清之，以滋阴清热为主，方药则可服用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等

有哪些常用壮阳中药配制方法？

壮阳药主要用于阳虚症。肾为元阳，它对人体各个脏腑起着温煦、推动作用。阳虚症主要是肾阳虚。肾阳虚的主要表现是：畏寒肢冷，腰膝酸软或冷痛，阳痿早泄，宫寒不孕，夜尿增多或遗尿，脉沉，苔白等。肾虚不能纳气，可见喘促；脾失温煦，可见便溏腹泻，完谷不化。补阳药除能温补肾阳，还有益精髓，强筋骨的作用。以下介绍几味常用补阳中药：鹿茸为脊椎动物鹿科梅花鹿或马鹿等雄鹿头上尚未骨化的幼角。性温，味甘、咸。含有卵泡激素、雌酮、胶质、脂肪酸、硫酸软骨素A、蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、镁等。有强壮作用，可以改善睡眠和食欲，使人精力充沛，提高工作效率；能促进血细胞的再生，使红细胞、血红蛋白和网织红细胞增多；对再生障碍性贫血、血小板减少症、白细胞减少症有治疗效果；所含微量元素可参与酶的代谢，促进骨髓生成及增强心脏、肌肉的功能。功效：壮肾阳，补气血，益精髓，强筋骨。用于肾阳不足，精血亏虚之畏寒肢冷、阳痿早泄，宫寒不孕，小便频数，腰膝酸痛，头晕耳聋；小儿发育不良，骨软迟行；妇女腹寒崩漏、带下等。还用于再生障碍性贫血。用法：每次1～3克研细末吞服，或切片隔水炖服。可入丸散，不宜入汤剂。鹿茸血片较粉片力强。服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量以免阳升火动或伤阴动血。注意：阴虚阳亢、外感热病及高血压属阳亢阴虚者不宜服用。蛤蚧为脊椎动物壁虎科蛤蚧除去内脏的干燥体。味咸性平。含多种氨基酸、肌苷、脂肪、鸟嘌呤胆碱、动物淀粉及钙、磷、锶、钡、钛等元素。有性激素样作用，而尤以尾部作用明显。功效：补肺气，助胃阳，定喘嗽，益精血。用于肺肾气虚之久咳喘促，肾阳不足，精血亏虚之阳痿。用法：去头、足、鳞片，或单用其尾，研细末冲服，每次1～2克，每日2～3次。亦可用蛤蚧一对，浸酒服。注意：风寒及实热咳喘者忌服。淫羊藿又名仙灵脾，味辛、甘，性温。含淫羊藿苷及去甲淫羊藿苷等黄酮苷类及挥发油、脂肪酸、生物碱等，并含有维生素E。有扩张冠状动脉、降血压及抗炎、镇咳、祛痰、平喘作用。有雄激素样作用。功效：补肾助阳、祛风除湿。用于肾阳虚衰的阳痿、遗精、早泄，小便清长频数，畏寒肢冷，风寒湿痹，肢体关节麻木疼痛。还常用于治疗冠心病、心绞痛、慢性支气管炎、神经衰弱等病症。用法：10～15克煎服或浸酒服。注意：阴虚火旺者不宜服用。肉苡蓉味甘、咸，性温。含生物碱及结晶性中性物质。其水浸出液和乙醇浸出液均有降压作用；能促进唾液分泌；能提高细胞免疫和体液免疫，增强抗病能力。功效：补肾助阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚的男子阳痿，遗精早泄，女子不孕，及腰膝冷痛，筋骨无力，肠燥津枯之大便秘结。用法：10～15克煎服。注意：阴虚火旺及胃肠实热所致的便秘不宜服用。益智仁味辛，性温。含挥发油。油中主要成分为萜烯和倍半萜烯醇等。功效：补肾固精，缩尿，温脾止泻，摄涎。用于肾阳不足，失于固摄的遗精、滑精、遗尿、尿后余沥、夜尿增多；脾阳虚弱的泄泻腹痛、口涎自流等。用法：3～10克水煎服。杜仲甘温。含葡萄糖苷、生物碱、果胶、树脂及有机酸。有降血压、降胆固醇及镇静镇痛、利尿等作用。功效：补肝肾、强筋骨，安胎。用于肾阳不足，肝肾亏虚的腰膝酸痛，阳痿，尿频及肾虚不固，胎动不安等。用法：10～15克煎服，亦可浸酒饮服。菟丝子辛、甘，性平。含树脂配体糖、大量淀粉酶及维生素A类物质等。能增强免疫及心功能。功效：补肾益精，养肝明目，止泻安胎。用于肾虚阳痿、遗精、早泄、尿频，带下及肝肾不足之目暗不明，脾虚便溏、泄泻，肝肾不足之胎动不安等症。用法：l0～15克煎服，亦可浸酒饮服。冬虫夏草甘、温。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、虫草酸、虫草素和维生素B12等。能增强免疫功能，抗缺氧，降低胆固醇、扩张支气管等。功效：益肾补肺，止血化痰。用于肾阳不足，命门火衰的阳痿遗精，腰膝酸软；肺阴不足之久咳虚喘，劳嗽咯血，及病后体虚，自汗畏寒等症。用法：3～10克煎服；或与鸡、鸭、猪肉、甲鱼等炖服；亦可加冰糖炖服或浸酒服。

中药里补肾壮阳的那一味药效强劲

传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。

传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。

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明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益大法。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，努力继承和发扬以为我所用。